“《天長地悠長春不老功》？”無瑕子一愣！
順著總綱往下，便是詳細的功法理念，甚麼舉手不成有呆像，彼之力方挨我外相，我之意已入彼骨裡。兩手支撐，一氣貫穿，左重則左虛，而右已去，右重則右虛，而左已去……
獨孤十三已經從東方明和波折處獲得五門神功，除了刀劍十殺為波折自創後天功法外，其他四門神功都大有來頭，《刀劍歸真》直指歸真法體，《九陽神功》直指純陽金身，《六脈神劍》可修成六脈無形劍氣真體，《獨孤九劍》可證萬劍歸一法身，以是對於功法，獨孤十三俄然發明，本身並不是非常渴求，凡能成績法體金身類的神功，起碼都能夠修到陽神天瑤池。而證得不滅傳說境則和功法已無太大乾係，主在本身。
又如身之勁，練成一家，分清真假。發勁要有本源。勁起於腳，變更在腿，主宰於腰，發於脊背，接於兩肘，行於手指，總須完整一氣。發勁須沉著鬆淨，專主一方……
自此以後，每日的早午晚獨孤十三都埋頭入定兩個時候，每日六個時候下來，本身真氣越來越足，後天武道境地飛也似的跨過。
獨孤十三遵循九陽神功築基篇的內文，盤膝而坐，五首朝天，凝心靜氣，可獨孤十三許是具有神功太多，精力極度亢奮，底子靜不下心來，傳說中佛門功法自帶的寧心靜氣結果也冇有呈現，頓時讓他暴躁不已，可越是心急，越是冇法入定。
無瑕子搖了點頭，說道：“不是，隻是你選修這一門功法，讓為師想起了兩小我！”無瑕子說著長袖一揮，一枚玉佩已經到了獨孤十三手中，卻冇有說這兩人是誰，看來是不大好的舊事。
副本《九陽神功》洋洋灑灑幾萬字，獨孤十三當然不成能全數看完，隻把全本略微掃了一眼，便迴歸開首，從入門開端修煉。
“恭喜小師弟踏入後天武道頂峰境地，間隔天賦便不遠了！”這是三師兄東方明。
過了好一會兒，無瑕子這一子還是冇法落下，歎一口氣道：“棋叟這一步當真了得，我苦思三日，還是下不了這一步！”
九陽神功總綱：一舉手，前後襬布要有定向。起動行動未能由己，要悉心體認，隨人所動，隨曲就伸，不丟不頂。勿自伸縮。彼有力，我亦有力，我力在先。彼有力，我亦有力，我意仍在先。要刻刻留意。挨那邊，心要用在那邊，須向不丟不頂中討動靜。牢記一靜無有不靜，靜須靜如山嶽。氣如車輪，周身相隨；由己則滯，從人則活。所謂他強由他強，清風拂山岡。一動無有不動，動當動若江河，所謂他橫任他橫，明月照大江。今後做去，一年半載，便能施於身。此滿是企圖不是用勁。久之，則報酬我製，我不為人製矣。