方逸發明先他一步衝出來的小魔王，已經不見了影子，趕緊往四周看去，當見到小傢夥趴在洞口處的一個大樹上以後，方逸才鬆了口氣。
並且方逸每天早上的晨練是必不成少的，盤膝打坐運轉的是體內真元，但對於骨骼倒是要接受必然的承擔，以是晨練拉伸，對於身材骨骼也是有很大的好處。
“喵嗚！”
方逸打坐一晚，能夠讓本身不眠不休好幾天，就算是身材在極其怠倦的環境下，隻要能打坐一兩個時候，也能很快規複過來，對於他來講，打坐就像是進入最深層的就寢，於歇息和修煉都有極大的好處。
跟著方逸衝出來的彭斌，見到地上的那植物以後，不由倒吸了一口氣，手中槍口往下抬高了一些，砰的一發槍彈射在了那植物的腦門處，在地上抽搐了幾下以後，那隻山貓再冇了動靜。
“大哥，這酒的度數，但是六十五度啊……”聽到彭斌的話，方逸不由苦笑了起來，彆說魔王這麼個小不點了，就是他喝下去這六十五度的烈酒，也感受胸腹一陣熾熱。
“哎，你衝我叫乾甚麼？來，我來餵你點酒……”
“是挺憋得慌的，等站完樁我們就趕路吧……”
“走，出去透口氣……”
不過方逸現在已經是煉氣化神的修為了，想要進級煉神反虛的境地，除了真元以外，他還需求神識的修煉，隻要神識和真元同時產生演變，纔有望達到煉神反虛的修為。
隻是彭斌在練習樁功的時候得心應手，但是在打坐上卻不那麼快意，想要運轉一個小週天常常需求成夜的時候，第二天起來以後不免精力不振，這讓他一度思疑本身是否合適修煉內家心法了。
“方逸，你醒了？”彭斌睡覺很警省，方逸行動固然不大，但還是讓他醒了過來，並且彭斌醒過來的第一反應，就是抓住了身邊的槍。
方逸將小魔王拎起放在了本身的肩膀上，這山洞固然有通往內裡的透氣孔，但因為冇法暢通，氛圍還是顯得很渾濁，在這內裡呆了一夜，方逸也感受有點氣悶。
方逸點了點頭，當然，他的歇息還是用打坐來替代了，到了方逸現在的這類修為，就是每天通過修煉來增加體內的真元，當真元渾厚到必然程度以後，就會因為質變而產生質變，從而加強修為。
傳給彭斌心法，是方逸第一次乾為人師的事情，是以聽到彭斌的話後，方逸思慮了好一會，纔開口說道：“水滴穿石，非一日之功，大哥你在打坐的時候多朗讀道經，持之以恒下去老是能體味出打坐的意境，到時你就會曉得打坐的好處了……”