舉個簡樸的例子，健美運動員和搏鬥運動員的肌精神型都有非常較著的分歧，健美先生的肌肉巨大而發財，但是搏鬥運動員的肌肉更加均勻和苗條，這除了二者重視熬煉的處所和體例不一樣以外，柔韌的拉伸也起到非常龐大的感化。
加藤千之助腰板一打直，蒙凡的手順勢觸碰上他的額頭，這一刻，二人手掌和額頭之間好似產生了某種激烈的化學反應，蒙凡的手中徒然升出一股淡淡的紅色氣流。
體係提示蒙凡能夠付與技術了，蒙凡倒冇想到體係竟然這麼LOW，付與技術還要本身脫手。
韌帶拉伸，實際上拉伸的不但是韌帶，並且另有肌肉及肌腱，拉伸韌帶，翻開身材柔韌性，這幾近是統統搏鬥術的根基要求。
加藤千之助說完跪地就拜，蒙凡拉都拉不住，心中也是樂了，這小日本都是甚麼思惟邏輯？內力經脈那是哥看武俠小說瞎編的，隨便開個打趣也能信。另有，有事冇事彆老拜我啊，我不是日本人，如許搞要折壽的。
“嗯.......”
嗖嗖！
蒙凡才感覺掌心滾燙，一股紅色氣流俄然呈現，繼而變成一道氣旋，從加藤千之助的額頭鑽入.
.....
“看來真的是我呈現了錯覺。”加藤千之助奇特地看了一眼本身的拳頭，隨後目光向蒙凡看去，發明他竟然在閉目假寐。
“老邁，你冇事吧？”
炙熱！
蒙凡退出體係以後，連續問了加藤千之助幾個題目，確認這小子冇大礙以後，他也是深吸了口氣，擦了一下盜汗，那一掌把他打飛三四米開外的時候，蒙凡還真擔憂把人打死了。“老邁，你給我腦袋打了一掌以後，我感受本身的體內總時不時升出一股力量，這到底....到底是不是你灌輸給我的。”
下午5:40分，第四國中操場上癱倒兩道一胖一瘦的身影，恰是蒙凡和加藤千之助。
“叮！”
5000米活動熱身以後，蒙凡帶著加藤開端韌帶拉伸，這個冇甚麼好說的，韌帶有關人體的柔韌度，而柔韌度同時決定人體的高低肢調和，如果身材不調和，在搏鬥上麵就會非常虧損，比方行動生硬，身形遲緩，法度不矯捷，這要真和妙手打起來，那就是一個大點的會遲緩挪動的沙包。
人冇死就好。
.....
略微解釋了一下本身歸家晚的啟事，蒙凡梁野非常附和蒙凡持續熬煉，井上折香倒不太捨得兒子辛苦，不過想到他總因為肥胖遭到欺負，也不好多說甚麼，因而就如許定下了晚餐的調子：今後推遲半個小時，蒙凡需求在6點半之前回家用飯。