當這口氣重新再回到我丹田中的時候，我感受整小我就彷彿是被熱水給燙過了一樣，身材開端變得紅彤彤的，呼吸也開端短促起來，汗水嘩啦啦的往下掉著。
張玉濟？是師父的名字……
統統籌辦伏貼後，大師兄也持續開口說道，“這時，練功者有氣味下沉的感受，即氣貫丹田。認識若不隨之而下，即無此感受，也即有了邪念。所說隨息、心窩降落、氣貫丹田，滿是認識表示，實際的呼吸仍然是鼻吸鼻呼，僅在呼氣時認識表示氣貫小腹，用此法沉氣既可製止產生邪念，又可製止久練後呈現胃滿胸梗之弊，可謂一舉兩得。”
我點了點頭，內心就更加獵奇了，實在說到這的時候，我已經有些懵了，甚麼體內充滿氣，彷彿冇有內臟，這已經是玄之又玄的境地了，但即便是如許，竟然也就才堪堪踏入天賦之境罷了，很難想像玉陽師伯另有我師父那種境地的人到底有多短長。
“悟道鈴響了，大師兄，你衝破了？”這時候禪房的門俄然被人拉開了，傳來張龍靈的聲音。
這時候我也重視到在禪房的正中間不曉得甚麼時候，竟然掛了一副很大的字帖。
這時候大師兄也開口說道，“既然要幫你斥地大小週天，我也得和你講授一下關於大小週天這東西到底是個甚麼東西。”
一鼓作氣，全都勝利！
我就開口扣問，“對了，大師兄，這煉精化氣，煉氣化神又是甚麼東西？這也是一種境地嗎？”
“如此練習三月，小腹必定產生熱氣，此時便可運氣，使通小週天。小週天有必然線路，即任督二脈，從後上經前下，來回不止，循環不息。詳細操縱體例以下：企圖識假想丹田有一股熱氣，由丹田下行，循小腹，抵臍下四寸中極穴，經會陰，過穀道至尾閭，沿夾脊棘突中上行，達頭頂百會穴，再下顏麵，過喉，由胸腹正中線入丹田中。略頓一頓，仍循前法，周而複始，循環不已，至練功畢時為止。”大師兄講到這的時候也持續開口說道，“差未幾就是這麼個法門了，你嚐嚐，等你小腹內裡產生熱氣後，再來找我，我教你如何運氣。”
等過了半小時，大師兄又問了我幾個關頭性的題目，見我一一都答得上來，當即也有些吃驚的看著我，開口說道，“影象力不錯，要曉得當初我但是花了一整天的時候才辦獲得啊。”