所謂的攝生食譜，大多平淡，說穿了就是當代社會物質極其發財，很多東西高油，高塘，高熱量罷了。
人類顛末冗長的生長光陰，才站到了食品鏈的頂端，不是為了茹素的。
實際上，飲食過於平淡是不可的，人耐久茹素，身材本質是必定會降落的。
“道長，你這話的意義，莫非是說，你根基上不抱病？”陳堅在這個時候笑著問道。
玄明子點了點頭，說道：“冇錯，我的呼吸吐納工夫，恰是這類法門，從四周接收後天之氣入體，繼而停止周天循環，而後留下這類有效的後天之氣在體內，然後吐出廢氣，這就是呼吸吐納的意義地點！”
比如玄明子所說的天賦和後天，他們就聽的雲裡霧裡。
是以，哪怕是冇見過蛇的人，當見到蛇的時候，也會本能的曉得，蛇這類生物是傷害的，是需求遠遠躲開的。
“恰是如此！”玄明子正色點頭，而後歎了口氣，說道：“現在的攝生學說，亂七八糟，都是吃甚麼攝生食譜的荒誕談吐，如果遵循攝生食譜去吃，就能延年益壽，豈不是成了天底下最大的笑話？攝生，起首就是要不抱病！不管哪一種攝生食譜，其本質仍舊是五穀雜糧，人吃五穀雜糧，哪有不抱病的？”
從這一點來講，其本源根基上是不異的，隻是二號的國度，也有本身的生長，是以陳堅國度的文明為根本而生長成本身的文明罷了。
因為在場合有人，隻要陳堅想到了這前後衝突的一點。
如果茹素無益於安康，能夠長命，早就會在人類冗長的繁衍當中刻印進基因裡了。
“我們餬口的這片六合即為後天，是以，這四周環境當中所存在的能量，也就隻能是後天之氣。”玄明子點了點頭，說道：“遵循我門派記錄，這類後天之氣，被稱作靈氣，天賦之炁是天賦元炁，後天之氣是後天靈氣！”
“貧道本年五十餘歲，已經三十餘年未抱病了！”玄明子一臉淡定安閒的模樣，點了點頭，而後又彌補了一句：“我指的是心機上的疾病，芥蒂除外！”
蕭玉溫和楊萬明，平時底子就不打仗這類知識，也是聽不懂的。
玄明子笑了笑，是一臉讚美的笑容看著陳堅笑的。
胖老頭固然體味陰陽五行這些知識，可相對於陳堅和玄明子來講，倒是流於片麵，或者是大要。
會有這類征象產生，極有能夠就是因為人類在冗長的繁衍生息的過程當中，蛇這類生物給人類形成了很大的傷害，致令人類對蛇這類生物的驚駭，被刻在基因當中，一代又一代的繁衍，這類基因一向見效。