練家子的呼吸，常常是腹式呼吸！
陳堅又不成能一向盯著伊賀淩子的腹部看，天然也就冇有發覺伊賀淩子是在利用腹部呼吸法停止呼吸。
伊賀淩子俄然猛的愣住了腳步，一記神龍擺尾，踢向了陳堅的麵門。
隻要練家子，纔會因為耐久的熬煉以後，不自發的會在平時用腹式呼吸法停止呼吸。
在伊賀淩子想要逃離本身的身邊，陳堅不會去禁止。
處置中醫這個專業，哪怕留下這類行業印記，也是需求細心察看纔看的到，並不會像是修車工那樣較著，這是行業與行業的辨彆而至使的。
而伊賀淩子的質料上，顯現的她是西醫專業，哪怕是常常脫手術的大夫，需求持特長術刀，長年累月用這三根手指來特長術刀，留下的印記，也是跟陳堅差未幾，需求細心察看，才氣看到的出來。
但是，發覺了不對，就會導致陳堅對伊賀淩子的察看更加細心，也更加埋冇。
可當陳堅發明瞭伊賀淩子手指的題目，察看的更詳確的時候，還是發明瞭伊賀淩子在利用腹部呼吸法停止呼吸。
陳堅對敵之時從不輕敵，即便是追了上去，仍舊保持著最高警戒，伊賀淩子猛的愣住身形的時候，陳堅就曉得她要進犯本身，毫不遊移的使出了鐵板橋的工夫，身子猛的向後仰去的同時，雙腿以千斤墜的體例用力，堪堪躲開了伊賀淩子這一記神龍擺尾。
但是，不管是順呼吸，還是逆呼吸的複式呼吸法，都不是淺顯人的呼吸體例，其共同的特性就是呼吸的時候腹部的收縮行動，會與淺顯人呼吸的時候，腹部的行動分歧。
伊賀淩子的大拇指，食指，以及中指三根手指的指紋，有些磨損，並且，有一層薄薄的繭子一樣的物質。
陳堅此時方纔追到房間內裡，就聽到伊賀淩子出來的暗門內裡，傳出來一聲龐大的撞擊聲。
伊賀淩子的三根手指的印記相稱較著，這明顯是不對的！
如果伊賀淩子隻是對方的人，而不是一個練家子，或者說是這裡的一個淺顯科研職員，陳堅是不會步步逼近的。
但是，伊賀淩子卻不是淺顯女人，而是一個練家子。
陳堅躲開伊賀淩子這一記神龍擺尾，使出的是鐵板橋這一招，身形規複普通的時候，伊賀淩子已經和本身拉開了一些間隔。
腹式呼吸的道理是讓橫膈膜高低挪動。
腹式呼吸法可分為順呼吸和逆呼吸兩種，順呼吸即吸氣時悄悄擴大腹肌，在感受舒暢的前提下，儘量吸得越深越好，呼氣時再將肌肉收縮。