陳堅標註的那些活動量，實在是遵循李子豪他們的體質，顛末計算了的，大抵味耗損李子豪他們一半的體力，讓他們出出汗，但是不至於大汗淋漓。
李子豪他們早就已經從家長那邊傳聞了陳堅要幫他們戒毒的事情，當下也冇人躊躇，立即把碗裡的中藥給喝了。
“歸去上課吧，上課的時候想上廁所不要躊躇，從速奉告教員。”陳堅說道：“校長已經跟你們教員都打過號召了。多喝水，多上廁所，有助於排毒！”
陳堅也不廢話，直接說道：“吳老，我現在能做到的，也就這些了，剩下的，該看你的了。”
事情做到了便能夠，至於對方能不能貫穿，那就不是陳堅該考慮的事情了。
吳振海點了點頭，說道：“放心吧，我下午就去宋家的船運公司，你等我的動靜就好了。對了，你前次在這裡買的那些藥材，不是說要做甚麼新產品的研討？做的如何樣了？”
實在，在活動的時候是不能大量喝水的，活動今後，也需求停半個小時今後再喝水，陳堅是考慮到一會讓他們喝了藥，他們能夠會不斷的跑廁所，才讓他們多喝水的。