“另有三十秒，兩分鐘隻能做四十個麼？太差了！隨便拉小我來，一分鐘就能做四十個，還不加把勁！”秦勇嗬叱。
“哇……噢……”陳武俄然跑到空位邊上的大榕樹下吐了起來，方纔第二次回家吃的統統東西都給吐了出來，一向吐了一分多鐘，連胃酸都吐了出來。
感受本身復甦了幾分以後，陳武搖搖擺晃的走到秦勇麵前，俄然感到一陣天旋地轉，就要坐下。
秦勇身形一閃，來到了陳武麵前，淡淡的看著陳武，臉上冇有了之前的笑意，嚴厲的說到：“固然早上我已經大抵曉得你的身材本質，不過現在還是要有更清楚的數據，以是，我現在給你五分鐘熱熱身，一會做個簡樸的體能測試。”
陳武開端漸漸的繞著空位跑步，空位一圈大抵四十米，陳武漸漸的跑了三圈以後感覺差未幾了，畢竟明天早上跑過步。因而，又做了二十個徒手深蹲，二十個俯臥撐，再接著跑到雜貨房那，跳起來抓著房梁做了八個引體向上。
陳武的滿身開端顫抖，第一次感覺兩分鐘時候這麼長，不過這一次他不能放棄。因而他又從淺顯間隔改成寬距俯臥撐做了六個，又改成窄距俯臥撐做了四個。最後一個俯臥撐的時候，陳武顫抖的差點撐不起來。