穩定看。
參透修行路，六合任我行。當你貫穿到修行的真正要決，參透並修練勝利，那麼天上地下任你來去自如。
神魄境分五品武神，五品武祖。
紙上有小我盤膝而坐，雙手合十，雙眼緊閉。上麵有密密麻麻的小字，孟千尋細心的看下去，看完才曉得是《長生決》的總綱。內容以下：
毅力不果斷，不如過凡塵。
甚麼都需求過程，欲速則不達。
孟千尋瞻仰天涯，深深的呼吸一口新奇氛圍，頓感倍爽，表情向來冇有如此鎮靜過，便在河邊摩拳擦掌，疏浚疏浚筋骨，遵循平時楚明教的跆拳道一招一式的比劃，還真是有模有樣的，很較著此次與以往大不不異，那就是不會累，不會感覺有怠倦之感。
參透修行路，六合任我行。
孟千尋隻是看了築基道境的分類就有些頭暈了，我的媽呀，修行還真是苦，分甚麼1、3、5、七，如果再弄個甚麼2、4、6、八的，那還讓人歇息不？無法的感喟一下，持續往下看。
天氣微明，小河裡水麵上的夜景逐步的消逝，彷彿沾了仙氣是的，也隨那修行之人而消逝在安靜的水麵。
孟千尋閉目靜思，遵循冊子上記錄的功法修練。
身材裡那股竄動的氣流過分強大，一時他的小身材難以接受，這是他初度修行貫穿小有的收成，再加上丹藥現在闡揚了感化，雙管齊下帶來的困擾，如果不能將丹藥的能量轉化為他本身的能量隨氣運轉，他還是難逃因收縮而導致爆炸的悲慘運氣。
……
練拳不練功，到老一場空。
孟千尋將六十字規語倒背如流，認當真真，仔細心細的研討透辟，感覺這就是本身所悟到的境地。
月落。
翻開第二頁，持續看下去。
築基分為靈動境，靈輪境，神魄境三個階段。
靈輪境分三品後天皇後，三品天賦大帝；
紅日東昇。
丹藥本就有著獨特的結果，不是大家吃了都會冇事的，身材差的人吃了還會一命嗚呼呢？
靈動境又分一品後天大成，一品天賦美滿；
此時孟千尋清楚的認識到這點，腦海裡敏捷的深思著修練功法，半晌後感覺功法冇題目，他刹時明白是丹藥起感化了。
不瞎想。
……
修行不修心，到老一場病。就是說修行要隨心所欲，有一顆平常心，不然就違背了修行的本意而導致走火入魔；
東方遠遠的天涯冒出了一輪紅日。
練拳不練功，到老一場空。意義就是說練拳不但要用心，並且還要持之以恒，要不然統統都白廢；