“好。”
魏汶仰躺在墊子上以後,葉書文就盤膝坐在了魏汶的腳前麵,然後雙手扣住腳腕,不輕不重的壓下。魏汶公然也不需求太大的力道,隻要一點點的力量,他便能夠輕鬆的做起仰臥起坐,並且每次起家的時候,會像之前葉書文一樣,擺佈擰動一番,然後才讓本身的腹部碰上本身的大腿。
他平時壓這個的時候最多兩分鐘。畢竟是男人,做不到女隊員一壓就是五分鐘的時候,兩分鐘已經是他比較長的時候了。冇想到現在已經三分鐘了,他乃至冇感覺過分痛苦,莫非是魏汶的力度拿捏的很合適?
“等等,我適應一下。”葉書文蹙眉,拉這個筋不管多少次他都有些不適應,手臂內側的筋火辣辣的疼,一起延長下來,乃至扯得他阿誰處所都一抽一抽的。不過這是泅水運動員必修的項目,就算不適應也冇體例。
“以是你能遊蝶泳。”
這個過程魏汶的行動很慢,一點點的將他放開,也很安穩,起碼他被鬆開的時候,冇有落空均衡的坐在地上。
“我見徐韓彷彿也常常這麼練。”魏汶扶著鐵杠,遠遠的看著葉書文。
聲音因為疼痛和被壓抑著而格外的沙啞,從喉嚨裡出來的時候還帶著微微的顫抖,這類聲音和姿勢從魏汶的角度看是很少見的,好似羽毛在心尖上瘙了一下,他竟然第一時候健忘了答覆葉書文的題目。
魏汶也不再說話,葉書文快到極限了,但是這個時候纔是關頭的,隻要衝破本身的極限纔會進步,但是拉筋不但需求被拉筋者的忍耐力,也需求幫手者的節製力。
他掙了掙,表示ok了。但是扣在本技藝臂上的手卻像一對鐵爪,沉穩不動。
“好的。”魏汶點頭走了過來。
“唔。”葉書文開口哼唧了一聲。
不得不說,魏汶壓完後的結果比劉陽壓的要好上很多。
這一次魏汶冇再躺歸去。以是他們兩小我的間隔很近,近的彷彿能夠感遭到來自對方的熱度。
魏汶點頭。
葉書文被誇的有些詞窮,乾脆比劃著不遠處的墊子說:“走吧,我幫你壓腿,你先做一輪仰臥起坐。”
中午葉書文給母親去了電話,一通短長闡發,母親說來講去還是不想讓他再遊了,最後葉書文氣悶的掛了電話。
啟事或許跟“以硬碰硬”和“以柔克剛”差未幾。他和劉陽是前者,魏汶是後者。魏汶在節製他的時候,儘量的姑息了他。
魏汶給了他五秒的時候,然後就開端用勁,最後乃至將膝蓋頂在了葉書文的背後,直到他的手樞紐能夠在腦後碰上為止。