我前麵說的阿誰朋友，隻要略微吃一點兒硬的米飯、涼點兒的菜、油膩點兒的肉，就會消化不了，以是才離不開助消化的藥物。實際上，這類純粹的助消化藥隻能處理這一頓的題目。她如果想從底子上處理脾胃衰弱的症狀，起首要放本身一馬，不在事情中難堪本身，不要對本身有太高要求，如許就少了因為達不到目標而帶來的失落和愁悶。肝鬱的機遇少，脾胃“受氣”的機遇也就少了。如果這個題目如何也改不了，就是要有一顆要強的心，那獨一的挽救體例就是在這些消食藥以外，再加一點兒疏解肝鬱的藥物。比如，到藥店就能買到的“加味清閒丸”，這是特彆合適女性保養的藥，專門針對肝氣鬱結。人是因為肝鬱而愁悶，肝氣不鬱了，人也就清閒了。能夠用“清閒丸”配“保和丸”來吃，前者是“殺殺”過火的肝氣，後者是幫幫“受辱”的脾氣。
人體有個“第二大腦”，就位於胃腸神經上，也稱為“腹腦”。之以是有這個稱呼，就是因為在人體的各大器官中，胃腸消化體係，也就是中醫說的“脾胃”，和情感的乾係最為密切。它們像大腦一樣，能夠因為情感而影響服從。比如有人請你去吃頓大餐，坐在餐桌邊上時，你俄然接了個電話，帶領攻訐你事情冇做好，第二天要返工，即便是再豐厚的菜肴，你也必定頓時就冇胃口了。如果如許的環境常常呈現，你的消化服從便可想而知了。以是大夫老是警告家長，不要在飯桌上教誨孩子，也是這個事理。
在中醫五臟的乾係中，肝是能夠克伐脾的。隻要肝氣鬱結了，冇處撒氣了，就要從脾上找撒氣口，以是，很多人脾氣虛，實在最早都是從氣上得的。首要症狀就是食慾不振或者食不甘味，題目都出在脾胃、消化和接收服從上。
中國人遍及具有內斂、啞忍的本性，中國文明也從不倡導張揚，始終倡導的是“內省”“克己”。在“克己”的過程中，我們便能夠將一些怨氣壓抑下來，長此以往，就為脾氣的被克伐、為脾氣虛步隊的“強大”供應了能夠。有個詞叫“傻吃憨睡”，不過是描述那些心機少、很外向的人纔會很能吃，因為他們的脾胃冇有被克伐。
我有一個朋友，是網站的高管，很斯文的一個女子，但她的案頭老是擺著“保和丸”“健胃消食片”之類醫治食積、消食導滯的中成藥。按理說，這些藥物最常用在貪吃，並且因為貪吃而消化不良的男孩子身上。這朋友我從熟諳她開端就冇見她食慾特好過，她從冇有甚麼特彆想吃的東西，竟然也會有食積題目？會的。和那些真的是“吃飽了撐的”的人比擬，她的食積不是因為吃得過量，而是因為她的脾胃太衰弱了。對彆人來講很平常的食品，對她來講已經超標了，或者說超越了她脾胃的接受才氣，這使她很無辜，冇吃甚麼就被“積”住了。她脾胃衰弱的啟事安在呢？就是因為肝鬱，因為肝氣太強了，愣是把脾胃“欺負”成虛的了。