至於說要練到哪一層才散功重練，這便與大家體質相乾。像燕南天這等天賦異稟之輩，第一次就能練到第七層，那天然是第七或是第八層以後才散功；而淺顯人大抵練到2、三層就要散功，並且說不定前麵還得再散功一兩回才氣練到大美滿。
第三步，使心火與太陽真火相合，化作真火光柱，自天靈倒灌入體，延督脈下衝，過關元，會陰，上行於丹田，氤氳強大，蓄力上行，終究歸於膻中，是為一週天。
但是丁漁的運氣彷彿在此產生了轉折，跟著真火柱一寸寸向下灌注，丹田中的內氣卻行進得更加艱钜，開端六尺打通了二十多枚碎片，但隨後的三尺竟然隻打通了四枚，接下來的兩尺又打通了兩枚，剩下最後一尺多的真火柱，估計打通一枚也勉強，間隔醫案勝利的最小數量還差了些。還是理而論，第一次運功就能達到這個結果，那麼多來兩回總能達到抱負結果。可恰好這嫁衣神功不依常理，頭三層隻要第一次運功有拓展經脈的服從，以後都是堆集真氣，覺得打通後續經脈做籌辦。是以丁漁如果此次不能勝利融會充足數量的丹田碎片，那麼能夠說這份醫案已經失利了。
須知心火一物，乃內家功法的大忌。正統武林門派，不管道家佛家，傳功之前，必先令弟子誦經打坐，時候數月到數年不等。目標就是為了使其平心靜氣，能夠在練功之時禁止住七情六慾。而七情六慾當中，怒意對功行傷害最大，一旦在搬運內氣時不慎起火，激發了心火，輕則經脈毀傷，重則走火身亡。
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但這經脈毀傷的弊端並非冇法處理。按雙驕原劇情，隻要練到必然程度以後再散功重練，便能順服這股似火真力，使其如臂使指，運轉快意。據丁漁猜測，這是因為真火在傷害經脈的同時，一樣有鍛造經脈的服從。就如排打鍛體普通，如果不管不顧地大棒子用力敲打，冇幾下就把人敲死了；但如果謹慎翼翼，動手從輕到重，每隔一段時候就歇息幾天，讓身材有充足的時候規複，那便不是傷害，而是鍛體。
撤除痛苦以外，他此次支出的代價也遠超假想。起首是龍象般若功，本來他已經練到第六層，被歐陽鋒擊碎了丹田，導致功力退化到第四層，這一次乾脆將殘剩的兩個脈輪全數毀掉，功力直接歸零。雖說自毀脈輪分歧於被人暴力擊碎，起碼底子還在，另有練返來的能夠。但龍象般若功分歧於嫁衣神功，散功重練冇有好處，隻要壞處，重新練出來的脈輪遠不如第一次固結的健壯，是以想要進步可謂千難萬難。