第172章 新的自己[第1頁/共3頁]

目標很純真――強身健體和學幾招防身的本領。

“安子,你家明天完工第一天,你如何才返來呀?你本身不幫手的嗎?”

……

因而他就真的練了。

就連周重瞥見他的時候,都笑著打趣,“安子,你家這麼急著蓋房,是籌辦給你娶媳婦了吧?嘿嘿,來歲是不是就要生孩子了?到時候可彆忘了給我們散喜糖啊!”

偶然候,人對本身並不是完整部會的。

至於練散打?

從床高低來,拉開厚厚的窗簾,有點刺目標陽光照出去,照在周安臉上,不由眯了眯眼。

活也輕易。

眼神亮的他本身都感覺驚奇,難怪前段時候田律和夏文靜他們老是調侃他眼睛。

活力與鋒利並存。

每天上夜班,每天都到淩晨兩點多才氣入眠,他每天的就寢固然充足,能確保8個小時擺佈的就寢時候,但老是熬夜還是有後遺症的――有點怕光。

交來回回就那麼七八招,他向來就是如許一個合用主義者,學散打,他也不是要成為甚麼武林妙手,更冇想過今後要去打甚麼比賽。

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話說,他一開端決定健身,就是因為之前的那次高燒。

練完以後,周安去衛生間衝了個澡,換一身衣服站在鏡子前。

心中的感慨也隻是一瞬,無人的房間裡,周安開端比來兩個多月一向在持續的熬煉。

體形雖仍然偏瘦,但肌肉線條已經閃現,特彆是兩條手臂和腹肌。

而,也正因為他如許有挑選的練習,一段時候下來,他這幾招還真練的有點模樣,起碼看上去是那麼回事。

但他精力卻比剛起床的時候健旺很多,雙目敞亮有神,陽光照在他汗津津的臉上、身上,這兩個多月的熬煉結果較著。

如:“安子返來啦?”

母親田桂芳拎著炊壺,滿臉笑容地到處問“喝茶嗎?喝茶我給你倒啊!”

明天第一天完工,很熱烈。

因為這是他前段時候從網上找的散打講授視頻學的,傳統工夫聽上去高大上,可週安上彀找了幾種傳統拳法的講授視頻,總感受學習的難度很大,招式太龐大,看的他腦袋疼。

實在周劍明天早晨就冇去店裡幫手,不是偷懶,而是他爸周太明返來了。

黑了一些,精乾很多。

那就是他某天的突發奇想了,男人有點防身才氣有甚麼不好?也許關頭時候就真能派上用處。

先來50個俯臥撐,再來50個深蹲,然後是仰臥起坐。

直拳、勾拳、擺拳、劈拳,直踢、側踢、鞭腿……

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