9、5000米跑:23分內跑完整程;

既然是要特訓江諾的反應力,宮樂天感覺,冇有甚麼處所比軍隊更合適他了。

“除了我,都首要。”

宮樂天的冰冷的氣味,讓這位特警隊的隊長頭皮一緊。

宮樂天那小子到底想如何坑死他?!連大明星都丟進特警隊了,不想活了?!

總不能等有一天,他真的被非常強大的仇敵抓住,慕秋娘為了救他而受傷,乃至是捐軀,他纔有這個憬悟吧?

先容完以後,當天下午就帶著江諾做體能測試,隻要曉得了他的底線在那裡,纔好開端練習。免得練習了一半,此人卻暈了,那就很費事了。

“我不是為了拍戲,固然我不能說出我來這裡的實在目標,但是我能非常必定,隻要我能夠學到本領,不管吃多大的苦頭,我都情願。”

體能測試有十個項目:

7、100米跑:15秒20內跑完整程;

“你就跟我扯吧,下次你再扔甚麼亂七八糟的人過來,我絕對不會放過你!”

正在打坐的慕秋娘彷彿感到到了甚麼,她微微蹙了一下眉。

“江諾,我們先做一個彆能測試,體味一下你的環境。然後我們再按照你的環境,做一些調劑。”

3、單杠引體向上:行動標準,持續完成6次;

“甚麼叫我想多了?阿誰大明星是如何回事?你不要奉告我,你平時不看電視的,固然我不如何看電視我都曉得,那是國際巨星,挺紅的一個大明星,這類人能進我們軍隊?如果他隻是想體驗一下餬口,你隨便扔他進哪個軍隊不就行了,如何能扔進我們軍隊?你曉得我們軍隊是乾甚麼的嗎你?”

“你如何曉得,新人入門的時候,我冇有給?隻不過,那些人都不需求你親身出馬罷了,而這一個,非常非常首要。”

“那你跟我說,哪個不首要?”

至於,特警隊對於這個空降的大明星是否歡迎,就是他本身的事情了,歸正他已經叮嚀過:“隻要進了你的軍隊,那他就是你的兵,該如何練習就如何練習,如果三週後冇有甚麼結果,那你們全部軍隊也隻能重新回爐改革了!”

“你的要求還挺高的!哼!”特警隊長掛斷了電話,回到了之前的歡迎室。

實在,是人家宮樂天發話了,上麵也同意了,他就算不想同意也冇有體例。總不能把人扔到軍隊內裡,讓那些老油條練習著,他這個做帶領的就不管了吧?

視野裡闖進正在熟睡的江諾,望著他睡得正香的臉,又忍不住伸展了眉頭,閉上眼睛,持續修煉。

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