“嘖，不管看幾次都覺的你小子的超才氣用法真多！”
名井巳嘴角勾起一抹不懷美意的笑容。
白井黑子應了一句，目光不自發的轉移到本身的小肚子上，固然內心曉得熬煉的結果不會如許立竿見影，但是，內心就是迫不及待的想要從速看著本身瘦下來嘛！女孩子都是如許的啦！
白井黑子一邊在內心策畫著，一邊把視野死死盯住本身的小腹，人們常常把目光比作刀子，如果真是如此，黑子必定一發狠就把本身肚子上的肥肉給切下去了！
趁便一提，四人身上早就換上了專門用來活動的笠衫短褲，這是常盤台黌舍配發的衣物。名井巳包下來的健身房，如何能夠儲備著女人的衣服呢？最後還是白井黑子用空間傳送才氣閃歸去，從常盤台的黌舍裡借了兩件活動服過來。
“是啊。我還擔憂會不會是‘總之先來一百組俯臥撐吧！要用毅力和肌肉降服呀！’之類的呢！”
“哎嘿，那不是當然的嗎？”
如果隻是這類慢跑，那麼冇甚麼嘛！
佐天淚子安撫著她，卻隻是獲得一個“但願如此吧”的冇有甚麼乾勁的迴應。
“她們阿誰真的有效嗎？”
川神這麼說著，騰空一個翻身，身材穩穩的懸浮在半空中，彷彿身下有一個透明的氛圍墊子，撐著他不讓他摔下去。
兩人都是經曆過嚴苛練習的，做這類小練習底子就冇有甚麼困難的。
名井巳調笑了一句，川神聳聳肩道：“實在是去辦理了一動手續，明天就能入住了。我們在第七學區的新公寓。”
“嗯，確切呢。不過真的會有結果嗎？”
但是，名井巳隻是帶著她們去了跑步機，並且隻是開到了淺顯的慢速形式，讓世人以彷彿漫步一樣的速率，遲緩的跑步著，彆說是普通人印象中的大汗淋漓了，這就跟淺顯漫步一樣，四人陡峭的跑著，也不累，還能如許聊談天。
“當然。燃脂這類事情，重點不是【活動量】，而是【耗損效力】。很多人以為活動量大，那麼脂肪燃燒就會多。這當然冇錯。但是，如許做體重卻很難減輕，因為肥肉都會被熬煉為肌肉，肌肉也是很沉的。”
“不做了？”
名井巳笑罵他一下，站起家，走到禦阪美琴四人那邊，給她們安插下一項練習了。
“哎――受教受教。”
名井巳這麼說，倒是真有一服健身專家的架子。
普通人傳聞到燃燒啊之類的詞彙，都會以為活動量龐大的吧？