一起一落，就是太極的陰陽，好似人生的起起伏伏，有飛騰，有低穀，起落來去。
懂不懂拳並不首要，修煉太極拳，就是修煉人生，打甚麼拳不首要，合適本身的拳纔是好拳，每小我心中都有一方山海淨土，可容陰陽可納動靜，即便月色昏黃，將塵凡喧嘩化作手中的一陰一陽，任光陰一點點淡去，漸漸體味動與靜的竄改，柔克剛的勢能。
拳與人，乃至真至拙至天然。
“兔走烏飛竟逐流，兔子是陰，烏鴉是陽，講陰陽的活動，”青菜在鍋裡呈八卦圖運轉。
拳，融水之潤，木之草，土之靈，金之性，火之光，冥思，醇厚，真假，洞徹，習拳之曠達隨心，釋拳之圓融仍在，五行乃拳之五性。
一人，一拳，一陰陽，一天下，行雲流水，任浮華塵凡，似麵前起落，鬆肩，垂肘，中正，平和，拳罷，一收式，絕塵而去，隻留下，讓人欣喜不儘的風骨雲影。
喧嘩，浮華如潮流般地褪去，一拳一人在凡事間，隻剩下最純潔的本身，在這一刻拳頭與人生是如此的默契。
百裡千沐也冷靜地從空間裡瞞著果果悄悄地取了臘豬排骨，籌辦做個糯米燜青豆竹筒米飯，做了一道糖醋菊花鬆鼠魚，兩盤青菜，靈動的身姿讓站在院中的幾小我細細的仿照。
太極，不過兩種姿勢，起，落，陰，陽。
“我給你熬粥。”百裡千沐起家就去了廚房，端木天真身後緊跟著去生火，千沐落歌麻溜的去摘他讓千三悄悄帶返來的蔬菜，夜影離歌也占了個好位置，他喜好吃魚，以是他操著刀去殺魚。
“鴛飛鴦舞共白頭，這是講陰陽的對待，八卦成四對，”百裡千沐掄著鍋鏟在右手手掌扭轉。
端木天真覺得百裡千沐喜好喝，從速答覆，腹誹著本身每日早些起床，去取竹心水。
拳若人生，起時安然，落時淡然，拿的起放的下，待這拳打完，仿若本身已經走過縱橫人生。
“春夏秋冬循環轉，講四象的循環，陰陽的消長竄改，”青菜在半空中一棵棵擺列整齊似兵士。
“十三勢。太極本是一朵蓮，三層花瓣繞周邊，十二支柱循環轉，撐起佛頂九重天。”百裡千沐腳踏的法度，飛舞扭轉的身姿，恰是太極。
他們從第一晚百裡千沐使喚他們開端就明白，在這兒，必須親身脫手纔有得吃。
練太極的人，也不過兩種姿式，抬起，落下，起落才氣體味出陰陽平和，舉放間方能凸顯出太極拳周遭，曉得浮沉與舉放的機會則成績拳藝。