“我不是看你這麼胖拉你出來跑跑步減減肥，如果在這麼睡下去你就成周圓球第二了，今後我就得叫你汪圓球了。”
汪草咳嗽一聲正色道“跑步的時候采取口鼻並用的呼吸體例，做到同時呼吸，按照跑步的速率調度呼吸的頻次，呼吸儘量長而慢。”
回到了家媽媽看到了我驚奇道
“為甚麼你要起這麼早跑步呀？”
而大木桶裡花花綠綠的藥液以肉眼可見的速率淡了下。
“那你熬煉身材為甚麼要拉上我呀？”黑胖的身影持續道
媽媽拿著一個布套子走了過來溫聲對我道“這藥液但是我經心調配的，你說你要不要出來呢？”
“熬煉身材，從小做起。”白嫩的身影義正言辭的答道
接著嬌喝道“合穀穴”“少商穴”“神門穴”“內關穴”“後溪穴”“乳根穴”
“嘿嘿，這你就不曉得了吧，我爸之前從戎時有個老兵教了他一個呼吸體例，能夠在行軍中有效節流體力。”汪草對勁的道
我看著媽媽從布袋子拿出一根根頎長的銀針頓時被嚇的一抖摸索的問道“可不成以不紮針啊，我漸漸的接收便能夠了。”
我撓了撓頭吃早餐為甚麼要脫衣服呀。
看著媽媽用“暖和”的眼神看著我，我敏捷的脫掉衣服噗通一聲就跳入了大木桶中。
淩晨
汪草對我翻了翻白眼“那我還要感激你把我從被窩裡拉出來嘍。”
“能夠開端有點疼忍著點，不要叫出來。”
兩道小小的身影正在以均勻的速率在慢跑，此中一個黑胖的身影邊跑邊向中間的白嫩的身影問道
直見汪草嘿嘿笑著舉起他的小黑手做了個一的手勢道“請我擼次串，管飽的那種。”
媽媽看著呆呆的我輕笑一聲道“你的早餐可不是吃的而是用泡的。”說著指著一隻大木盆道
跑步心機非常不平衡的我，就想找個墊背的因而我就想到了我的青梅竹馬汪草。
聽媽媽一說我趕快照要求做，鬼曉得如果這麼長的銀針如果紮偏了，我會不會出師未捷身先死。
“那你倒是奉告我呀。”我趕快道
不解道“你如何這麼快就跑完了？”
“你跑的不累嗎？如何都不喘氣啊？”我迷惑道
我在桶中感受液體溫熱感受暖暖的就像真桑拿一樣，舒暢的我眯起了眼睛。
看了一眼盆中那花花綠綠的還鼓著泡泡的液體，顫顫巍巍的對媽媽道“真的要出來嗎？”
我們環繞著小鎮邁著步子一邊跑一邊旁觀鎮外的風景，魔紋大陸真是山淨水秀不管是氛圍還是環境都比地球好的多。