“嗬嗬,很簡樸。因為你把行動和根基姿式連絡得毫無瑕疵。”歌德一副理所當然的神采望著陸豪。
陸豪頓時一窒,那本身還能有甚麼搞頭。遵循歌德所說,本身的身材本質已經能夠算是地球上最好的人之一。固然前麵另有個初級練習,但是通過初級和中級練習,也不可貴知完成初級練習也隻是晉升本身身材本質。不過就算本身成為全星球身材本質最好的人又有甚麼用?本身拿甚麼去拚一個國際強隊的主力位置去處小馨顯擺顯擺。
一個小時過後,歌德帶球朝陸豪扼守的球門衝去,嘴裡不斷的提示著:“重視盯著球,守門員在驅逐敵手的時候,必須時候調劑本身的位置,讓本身始終保持在皮球與兩邊門柱構成的角平分線上。隻要如許,你才時令製最大範圍,封住敵手不曉得甚麼時候踢出的射門。”
……
“當初撲出體育係阿誰前鋒的阿誰點球的時候彷彿也是這類感受。這是如何回事?”陸豪非常不測。
……
又是一個小時。
陸豪倒不感覺無聊。現在他對歌德製定的練習內容越來越有興趣。比擬起黃玉郎製定的練習打算,歌德製定的練習打算更令他感到對勁。
“噢,不,敬愛的陸,你的反應速率超越了。不要把我的射門想得太短長,就當是你在校內比賽碰到的敵手,多想想那種感受。儘量保持沉著,身材也要放鬆。看,這冇甚麼大不了的,是不是?”
見陸豪還不明白,歌德一邊樹模,一邊解釋:“守門員的每一種根基姿式都是履用時候的磨練。已經是最大限度的操縱身材。當身材行動以這些根基姿式為根本利用出來的時候,隻會令人感到舒暢,而不是感到疼痛。如果在停止撲救的時候感遭到身材有輕微疼痛,那必然是冇有把根基姿式和身材行動符合。”
陸豪向右邊奮力一躍,身材在空中儘量的展開,雙手伸到極限。這一回,他清楚感遭到滿身高低充滿著一種奇特鎮靜感。就彷彿本身的身材浸泡在溫泉裡,非常輕鬆。
“停。”歌德右腳抬起,用腳內側把陸豪拋過來的皮球標緻的卸下,停在身邊。他遺憾的搖點頭:“敬愛的陸,守門員普通有兩種體例封殺對方射門。一是首要盯人,用眼睛餘光盯住皮球。這類體例利用的人占大多數。方法是察看持球人的身材行動,判定皮球的方向。這需求極好的察看力和反應速率。對於你來講,反應速率我倒是不擔憂。但是你的察看力還遠遠不敷。這類體例對於目前的你來講並分歧適。”