芒果西米露:能夠挑選平淡堅固易消化的食品,餛飩麪條點心生果之類的,另有小米粥,管飽又營養。睡前喝杯牛奶也很好。早晨不要吃肉和蛋類的夜宵,油炸燒烤甚麼的當然也最好彆碰,哦對了,深夜還要事情的話,最好彆喝咖啡濃茶,能夠喝點清茶,醒神

麵已經有些涼了,陸繁肚子還冇飽,隻好加快速率,這時,手機俄然響起了動靜提示音,她劃開一看,看到土豆燉牛肉五個字的時候手一抖,手機就如許掉進了麪碗裡。

串串我的愛mua~:好的好的,感謝【愛心】

電視上在放簡遇洲代言的一款著名品牌腕錶的告白,他西裝筆挺,麵龐冷峻,琉璃珠一樣的眼睛裡彷彿有非常燦爛的光芒,直看進人的內心。

陳霄哈哈一笑,“你小子,彆覺得我不曉得你一有空就用流量看某個美食主播的視頻。”

芒果西米露:沈韞川呀,你曉得嗎?

簡遇洲捧著杯清茶,順手接過手機,然後在沙發上坐下,“甚麼事。”

圍觀大眾表示樂見其成。

陳霄在那邊靠了一聲,“老簡,你本事了啊,秉公舞弊假公濟私啊你,甚麼時候手腕這麼高了,老子如何不曉得。”

土豆燉牛肉:產生了甚麼功德嗎

嘖嘖,有故事,並且還是文娛圈老光棍的桃花佳話。

幸虧,不防水的手機可貴耐操了一次,冇壞。

“哈哈哈,衝著人的份兒上呢?”

嗬,埋冇地還挺好,小女人。

簡遇洲喝茶的行動頓了頓,“隻是做一個月的飯罷了,你學編劇出身的?”

他有些好笑地說,“簡哥,阿誰陸蜜斯的微信名也好敬愛啊,跟你一樣。”

芒果西米露:不謝xd

“小樣兒,怕了冇?不過我感覺我也是瞎擔憂了,陸繁也不必然看得上你個死直男啊,哈哈哈哈哈哈。”

小張當簡遇洲助理已經有兩年多了,早就揣摩透了簡遇洲的性子,曉得甚麼該問甚麼不該問,以是就算內心獵奇,他也冇有多過問,謹慎地收好鞋子,放到了寢室裡。

土豆燉牛肉:就教一下,夜宵吃甚麼對胃的壓力小點?

電視上放著明星真人秀,恰好是有串串插手過的一期節目,陸繁看得津津有味的,半途許宜雅打了個電話過來,笑聲較著不懷美意,“北鼻,明天有冇有收到surprise?”

算了吧。陸繁甩甩腦袋,亂七八糟地想了一通以後,她呢喃了一句,“再好也不是你的,想這麼多做甚麼,傻逼。”

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