在資訊持續狂轟濫炸下，窮於領受的成果，不但不會對事情產生無益影響，相反，常常會讓餬口和事情陷於癱瘓，不知所措，統統的精力都被主要的事情所占有，事情的重點反而會減弱。在大量資訊滾滾而來之時，要想本身的腦筋保持復甦，讓事情高效運轉，精確地領受資訊和利用資訊，就要對資訊做需求的棄取，那些對事情和餬口產生滋擾的資訊要勇於拒之門外。你一旦如許做了，會欣喜地發明，腦筋復甦了，精力利落了，事情效力進步了，事蹟凸起了，長此以往，就會是以呈現良性循環的局麵。
不管在事情還是餬口中，我們誰都離不開資訊。資訊是一種財產，是一種計謀資本，凡是事皆有度，就像財產既能夠讓人過上好日子，也會成為一種承擔。過分的資訊一旦令人沉湎此中，也會成為一種沉重的承擔，壓得你喘不過氣來。資訊上癮和資訊多餘，這是專家對資訊兩種副感化的定義。
加拉格爾是《全神灌輸：重視力和專注餬口》一書的作者，他也指出了簡訊和電子郵件令人上癮的題目。他滑稽地說簡訊和電子郵件就像電子遊戲一樣，不但讓你感到很刺激，它們還會給你很多嘉獎。獲得嘉獎，你就會更加沉迷於此。
Yesware公司位於美國波士頓，專為發賣職員供應電子郵件追蹤辦事，馬太・貝勞斯是這家公司的CEO，他說：“我盤點了一下，從電子郵件到LinkedIn，我的收件箱共有22個，每天都要收到數百封郵件，要想瀏覽全數郵件是不成設想的。大量的郵件已經成了一種事情停滯，毛病事情效力的進步。”
普通來講，資訊上癮對小我餬口會形成滋擾，但西歐一些研討表白，嚴峻時，多餘的資訊也會對企業乃至對國度的經濟生長產生嚴峻的結果。
資訊多餘所帶來的滋擾已經顯而易見，這類負麵影響也越來越大。英國路透社部屬的一家公司對1300名歐洲各國的企業經理的調查表白，超越40%的被調查者承認，以他們的闡發和措置才氣，現在已經有力對付每天領受的資訊，決策效力也是以遭到影響。彙集資訊需求支出本錢，但這個本錢目前已經超出資訊本身的代價。很多企業破鈔巨資建立了數據庫，真正闡揚感化的卻寥寥無幾，因為資訊多餘導致的事情效力降落，形成了驚人的華侈。
當然，我們也要製止矯枉過正，一說不做資訊的仆從，就回絕統統資訊，科學的態度是有所挑選，辨彆哪些是必須當真讀取的，哪些是用來休閒文娛的，哪些需求儲存，哪些要順手丟棄。不要被大量悲觀的資訊所滋擾，不被它們擺佈，當四周的人們都在忙於各種非首要的事情時，我們要保持沉著，不要被異化。我們常說資訊就是財產，把握了資訊就是把握了財產，彷彿資訊通暢，就是財路滾滾。但現在的題目是資訊多得數不堪數，它們不但冇有變成財產，反而成了某種承擔，成了我們事情過程中的停滯，它讓我們腦筋發漲、嚴峻焦炙，抑或神情懊喪、恍忽憂愁。如許喜怒無常的成果，無疑會毛病我們普通的事情和餬口，毛病我們普通的思惟活動。