羅傑斯也重視到了尼爾森，他有些不太瞭解尼爾森的行動，眼神裡帶著些許切磋，不過這類迷惑也冇有持續太久，很快就在第二輪根本練習當中找到了答案――
麵對陸一奇冇有間斷的疾風驟雨，格蘭特有些抵擋不住，差一點就要哭出來，慌鎮靜張地回身就開端奔馳起來。
“奉告我，一英裡有多少英尺！”陸一奇的肝火滾滾不斷地朝著格蘭特宣泄而去，格蘭特喃喃了幾聲，還是冇有能夠答覆出來，“我奉告你，5280英尺！你現在就把橄欖球給我撿起來，把這5280英尺跑完！”
久違了。
冇有人能夠偷懶。
隻要非常非常少的一部分球員重視到，打擊鋒線和戍守鋒線的受獎懲次數是最多的――因為他們通過夾道的時候，兩側的撞擊都更加凶悍也更加狠惡，再加上他們本來就不善於持球，失誤也就在所不免。
但這隻是讓陸一奇更加氣憤，“你需求甚麼？你需求你的鋒線？你需求你的拆擋？見鬼！橄欖球又不在他們的手上，而在你的手上！明白嗎？你纔是需求為掉球賣力的那小我！你乃至不曉得本身在乾甚麼！”
至於其他球員，即便是新秀或者藍領如許乾勁實足的，此時也已經完整累癱，即便還不足力站立起來，也迷戀著半晌的放鬆。
練習打算是一環接著一環的，固然臨時冇有投入戰術練習，但根本練習倒是環環相扣，第一輪纔是開端罷了。
初級失誤。
在持球跑動過程中，不但需求麵對持續撞擊，還需求庇護橄欖球，製止掉球――這能夠練習球員在撞擊當中雙手持球的穩定度，對於跑衛、外接辦和近端鋒來講都相稱首要，四分衛也是如此。
而格蘭特隻是第一個罷了。
緊接著，越來越多球員呈現失誤，第一階段根本練習所帶來的頹廢和懶惰，讓他們在第二階段的撞擊練習當中頻頻“手軟”或者“腿軟”，掉球的失誤層出不窮，然後就一個接著一個地開端在場邊跑圈獎懲。
撞擊是橄欖球最首要的構成部分，平時練習也是首要著墨。撞擊練習分為很多種：
本來，另有人幸災樂禍地調侃本身的隊友，成果下一刻就發明本身也好不到那裡去，明顯冇有上重量練習，但超高強度卻讓肌肉呈現了較著反應，那種滋味確切是難以描述，最後大師都是五十步笑百步，嘲笑完彆人就開端被彆人嘲笑，全部食堂都歡樂不已――
第二輪隨後退場：撞擊練習。