第80章 磋磨和揩油[第1頁/共3頁]

隨便舉兩個例子吧,平板支撐,一個環球群眾都所熟知的行動,但是對滿身的肌肉力量以及調和性要求都相稱高,作為健身小白的蘇瑾瑾在戚少的要求下需求每天做平板支撐十組,每組一到兩分鐘。

腹肌練習器,橢圓機,盪舟機,深蹲架,史女人機,仰臥板………

這一天,被戚少像牲口一樣使喚了四非常鐘的蘇瑾瑾已是怠倦不堪,卻俄然被大魔王戚少大發慈悲的放過一馬,竟然被安排歇息非常鐘。

蘇瑾瑾固然還算不上甚麼老司機,但也不是甚麼情商為負數的小白白話情女主,畢竟也是一個也曾有過愛情和婚姻經曆的女人,固然是一段失利的婚姻,可也聊勝於無吧,如何能夠對兩人之間日漸較著的含混氛圍毫無發覺。

冇抵過本身獵奇心的蘇瑾瑾竭力支撐起本身那兩條痠軟的大腿,貓著腳,謹慎翼翼的跟了上去。

“戚哥,我都找了你老半天了,冇想到你竟然躲在健身房這邊接起了私教的活兒,誰有那麼大麵子,竟然能夠請的動你呀。”

不過,戚少明顯得空理睬蘇瑾瑾的迷惑,而是簡樸的叮嚀蘇瑾瑾兩句後就直接分開了私課堂。

“用心點,平板支撐起碼要兩分鐘,要不然分歧格,全數向來。”

這本來也是普通的熬煉,但是,喂,戚少,您的雙手在往那裡放啊?美其名曰為了檢測蘇瑾瑾的行動是否到位,但是那雙拆台的大手從蘇瑾瑾的肩膀開端,背,腰,臀,大腿,小腿一起順勢而下,肆意遊走。

不過蘇瑾瑾那微不敷道的抗議在大魔王戚少麵前底子就不算個事兒,連個水花都冇翻起來就被死死地彈壓了下去。

自從本身的健身私教換成了大名鼎鼎的H市第一鑽石王老五戚少今後,蘇瑾瑾感覺本身的惡夢就開端了。

神采不算太好的戚少直接迎了上去,和許弘文說:“甚麼事?找我這麼急,我正在忙呢。”

打住,再想下去下限都冇了,隻要戚少肯躺下,對戚少前仆後繼的女人都足以讓他*******了,他還犯不著做這麼冇品的事情,打住,但是tmd戚少他究竟想乾嗎?能快點不?都急死我了(話說,你到底在急甚麼?嘿嘿)……

感受著那隻溫熱的大手在本身的背後遊走著……

看到許弘文明天並冇有再提宋之月的事,戚少較著表情好了很多,天然也不鄙吝給兄弟個麵子,歸副本身這些人也不差錢,喜好甚麼項目也不介懷花點錢投資下,賺了好,虧了就當本身玩個樂子,花點小錢,大師多多極少都有點本身的小投資,就和本身的這家健身房一樣。

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