陸山民嘗試著遵循道一所說儘力的合二為一，但是他發明很難做到，因為他不將精力集合在壓抑內氣上，內氣就會噴薄而出傷及經脈。
小妮子安撫道：“山民哥，你前無前人的表裡兼修，今後必然比我強”。
“為了庇護你”。小妮子冇做任何思考的脫口而出。
置身於暴風當中，身材固然冇有動，但內氣卻開端不受節製的蠢蠢欲動，他曉得，這是道一的氣機外放影響到了他體內的內氣。從速集合精力將內氣強行注入肌肉細胞當中。
劉妮歪著腦袋想了想，“爺爺一把老骨頭了，他扛不了幾拳”。說著又嘿嘿一笑，“不過前提是他像個傻瓜一樣站著不動讓你打”。
境頂峰的存在，也有一戰之力”。
陸山民怔怔的看著道一，道一的四周暴風高文，但是他本人看上去倒是非常寧靜。道袍冇有飛舞，連髯毛都冇有動一下。他不睬解道一是如何做到的，但是他能感遭到道一的氣味看似狂暴，實際上卻平和得像一汪春水，這是一種很奇特，很不成思議的感受。
十幾分鐘疇昔，他已經能感到滿身肌肉細胞收回扯破般的疼痛。
小妮子咯咯直笑，“山民哥，爺爺的氣味壓迫對我冇用，不過你不消悲觀，這並不代表我就能像爺爺那樣對你構成絕對的壓迫，因為我也才方纔踏入易髓境前期後階，境地還不敷。”
小妮子想了半天搖了點頭，“我也不曉得，歸正爺爺說我天生就對內時令製才氣很好”。說著又接著說道：“爺爺說道法天然隨心而動，我感覺能夠是我冇心冇肺想的事情少，暗合了天道了吧”。
陸山民活動活動痠軟的身材，淡淡的看向小妮子，“小妮子，如果剛纔一開端我就降內勁全數疊加在肌肉發作力上打老神棍，他能抗住我幾拳”。
陸山民緩緩閉上眼睛，嘗試著不去決計壓抑內氣，設想著內氣就是他的手他的腳，是他身材構成的一部分。
道一鬚髮飛舞，張嘴說道：“抱元守一，凝神靜氣。設想著內氣就是你本身，你本身就是內氣，設想著內氣是你身材的一部分，與你的血肉軀乾一樣，都是你本身的構成部分。隻要堅信了這一點，內氣與你才氣合二為一”。
劉妮咯咯直笑。
感遭到內氣的自發抵當，陸山民垂垂開端讓內氣退出肌肉細胞，頓時肌肉細胞的壓力刹時減輕，肌肉的疼痛感也有所減緩。