一道黑影正在此中穿越，偶有停身，便如老虎似的半彎在地，大臂曲折入鉤，略與肩齊，屈肘，小臂與大臂成三角形，五指伸開如抓物，似有虎爪之利，背筋鬆開，如披了一層氣。
五指企圖，用力一抓一放，同時肩胛骨鬆開，像是葵扇一樣，跟動手指的抓動，動員兩臂一張一弛地前後動搖。腿和腿骨也跟著意念一鬆一張。更首要的是，雙手前抓時，企圖念使脊椎向後頂，彷彿要把每個脊椎骨都撐開。
這就是肌肉和骨骼間的殘餘太多，倒黴於拳術的發揮。
以是在武俠小說中，看過一遍招式，然後自學成才的技擊天賦們，在這裡是底子不存在的。
這類感受，讓人非常的難受。
‘伏身之勢、撲食之勇、坐窩之威、騰躍之猛，根基上已經能雜糅在一起，除了起手式另有點小題目，但這跟拳術瞭解無關……’寇立一邊揣摩，一邊還在比劃，四周的草叢樹窩，早已被他粉碎的不成模樣。
這一次的站樁尤其的順利，並且仗著藥水的勁力，寇立竟然撐過了三炷香的時候，頭一次由固本樁轉成培源樁。
“這――”教員傅本還躊躇，因為湯水貴重，遵還是例，隻能由武館中人親身來領，但誰讓麵前這位是風頭最勁的小師兄，心中一轉，便就笑嗬嗬的道：“那豪情好，便費事小師兄了。”
湯水入腹，順留而下，所過之處，就像是五臟六腑、四肢百骸一齊被放入蒸籠蒸煮普通，滾滾熱氣一下子就提了上來。
練法三種，定樁、活樁、呼吸法，此中定樁是用來煉體定形、調度身心，比如孺子樁。
薑水源嘴角抽了抽，擠出了比哭還丟臉的笑容來，道：“師兄，我們正值打好根本的春秋，重在修煉，就不要到處跑了吧。”
觀想的氣象竟然在現在產生了竄改，本來的溪流，蒸騰出了滾滾氣流，而沸騰的氣流，又在半空中化作了大大小小的氣浪旋渦，扭轉不斷，混亂難止。
這讓他對於武館的仆人，本身名義上的拳術師父，百手師林顯師更是獵奇了。
身材各樞紐、筋膜、脊椎的竄改聲糅合在一起，最後竟然收回近似於虎吼般的聲音。
他能指導鄭寶兒樁法中的不敷，靠的就是這抄本領。
脊椎一張一馳，全部身子也隨之輕微的前後動搖，呼吸亦與脊柱的張弛共同，人影與虎影在顫栗當中相互共同，最後堆疊在一起，瞋目揚眉，猛虎下山！
隻要活樁，融入到拳術中，才氣闡揚拳術的獨門能力，乃至磨鍊出獨占的勁力。