那幾頁紙收回一道金光，上麵的筆墨完整變了。
第二式的稱呼是“象”。
他一點一點地挪脫手腳，那種脫力感，真的是非常難受。
聽到張嬸說不做燒烤了的時候，貳心中俄然一動，既然健身打算都能優化，那燒烤的技能必定也能夠吧。
他略微歇息了一下，凝神屏息，開端嘗試完整的第二式。
“公然，第一式除了加強體質外，還能規複體力。”
這一刻，他的腦筋一片空缺，隻感遭到無儘的疲累。
他救阿誰女門生的時候，膝蓋和手肘都擦破了皮，固然不是很嚴峻，但是如許的傷，普通要一兩天賦氣結痂，再過幾天，痂皮纔會天然脫落。
張嬸還算儘責，說得很詳確。最後下來，陳逸滿滿記了幾頁紙。
他有點後怕地想道。
這一躺，就是半個小時，他總算是緩過氣來，嘗試動一下，感受手腳都不是本身的。
他活動了一下脖子和腰背，固然另有點酸脹，但是那種體力完整透支的感受，終究消逝了。不由得對勁地點點頭，如許的話，不會遲誤修練。
好不輕易撐著地坐了起來，他的麵前開端冒起了金星。氣喘籲籲地坐在那邊。
他站起家，活動了一動手腳，然後站定，再一次練了起來。
他一遍又一各處練起了第一式，直到肚子餓得受不了了，才停下來。
又歇了半個小時，總算規複了點力量，扶著椅子，顫顫巍巍地站了起來，艱钜地走到床邊躺下，很快進入了夢境。
一千塊的強化，公然物有所值。
現在，考證了他的設法是精確的。
打了幾遍，他就感受渾身肌肉都在變脹，比第一式的七個姿式，要累多了。
“到底是我的自愈才氣變強了，還是因為阿誰一千花的強化？”
回到租屋後，陳逸拿著那幾頁記錄下來的燒烤“秘笈”，深吸了一口氣。
“看來，現在練第二式，另有點困難。”
“嘎――嘎――”
……
之前，家裡搬場的時候，他也一起幫手，累得夠嗆，第二天起來，就像現在如許，渾身肌肉痠痛，過了兩三天賦規複過來。
第二天一早，陳逸被手機鬨鈴吵醒的，坐起了身，感受滿身高低，每一塊肌肉都是又酸又痛。動一下，都像是在接受酷刑。
“那真是恭喜你了。”陳逸笑著說道，俄然心中一動，問，“那你的燒烤車呢？還留著嗎？”
歇了一個上午，陳逸總算是規複了一些體力。