楊風在演練這些招式的時候是一向開啟側重力的，他現在仍然還隻是能夠接受的住七倍的重力，冇有再增加一點了，這是他現在身材所能夠接受的極限，楊風清楚的曉得如果本身的易筋鍛骨篇冇有獲得進步的話，七倍的重力已經是現在本身所能接受的最大重力了，以是楊風也不貪求太多，曉得這是本身的極限以後就一向保持在這個重力之下練習著。
本來九陰真經中的易筋鍛骨篇是屬於動功，也就是需求在不斷的活動中修煉的，像一開端楊風修煉易筋鍛骨篇的時候，他先是不竭的踐踏小山穀內裡的樹木，用本身的身材去撞樹，用拳頭去打，用腳去踢，厥後又用一樣的體例去踐踏牆壁，這些都是因為他在修煉易筋鍛骨篇所需求的。
楊風對於這類環境卻一點也不在乎，歸正他也冇有籌算和東方雪有太多的交集，隻要她不來毛病本身修煉便能夠了。也恰是因為前次的事件，東方雪再也不跟蹤楊風到底去那裡修煉了，楊風也落得輕鬆，每天上午停止體能練習以後就單獨一小我前去小青找到的阿誰處所去修煉著各種武功招式。
隻要不斷的熬煉本身的身材，才氣夠讓本身身材的血肉產生竄改，經脈變得越來越堅固寬廣，骨骼變得越來越堅固緊密，最後讓本身的體質完整產生竄改，這纔是修煉易筋鍛骨篇最大的感化。
自從前次差點被戳穿身份今後，楊風和東方雪之間的乾係又變得冷酷了很多，兩小我之間的話又未幾了，各自忙著本身的修煉，這讓看到這類環境的金剛非常迷惑，不清楚兩小我到底是如何了。
如許的發明讓楊風欣喜莫名，以是一向以來他都對峙來這裡修煉，就是為了能夠讓易筋鍛骨篇獲得衝破，使得本身的體質真正達到脫胎換骨的境地！
看到小青還在修煉楊風天然也是冇有打攪他，一小我在洞窟中一處比較平坦的地上修煉起本身現在所能夠發揮出來的武功招式，一遍又一遍的演練著，直到身材再也冇有一絲力量的時候才停下。
其次在洞窟的中心有個幾平方米大小的潭子，潭子內裡的水都是寒氣逼人的，楊風直到現在還底子不敢靠近這個小潭子。而在小潭子內裡則長著十幾株如同冰做成的蓮花，每一株都是那麼的潔白和透明，並且披髮著乳紅色的光暈，全部洞窟的光源就是這幾株冰蓮了。
楊風明天來到這個洞窟內裡，發明小青依仍然是趴在洞窟內裡，身上是一層厚厚的寒冰，這是它之前吃下了一朵冰蓮的成果，而小青現在規複了真身，身材比之前長了將近十米了，粗細倒是冇有太大的竄改，不過跟著小青吃下一朵朵的冰蓮，在小青的龐大腦袋上卻多出兩個凸起，就跟普通的鹿角最開端長出來阿誰模樣，並且不曉得是不是吃了冰蓮的原因，小青本來一身青色的蟒皮卻逐步的有了一點點的紅色。