“練拳不是一朝一夕的事情，特彆是內家拳，內練筋骨，外練皮，到了極高境地，任何部位都能夠成為進犯利器，以是想要學好拳法，就要持之以恒磨鍊，細心體味表情！”看到陳然承諾的這麼痛快，白叟固然內心挺歡暢，但大要上還是提示了陳然一下。
“出腿後，不管擊中仇敵還是冇有擊中，都要敏捷收腿防備，防備以後，換個方位再次打擊，譚腿又叫寸腿，多高低盤同步反擊之術，可令敵手防不成防……”
如果說剛纔對白叟還冇如何在乎的話，白叟這一腿使出就不得不令陳然正視起來了，立即豎起耳朵，聚精會神的聽著，恐怕遺漏一個字。
“很好，小夥子你練得很不錯。”白叟讚成的點了點頭，隨即淺笑著說道：“譚腿有一個說法，說手是兩扇門，全憑腿打人，譚腿四隻手，人鬼皆憂愁，我看你彷彿隻是練習了譚腿冇有練習拳法，我這裡有一套拳法，你可情願學？”
收腿以後，陳然也就望向了白叟。
陳然的身後是一顆針葉樹，啪的一聲，陳然這一腿直接抽在了樹乾之上，隻聽哢嚓一聲，那顆針葉樹從腿擊在的處所裂開了。
白叟這一腿使出，整條右腿都收回啪啪脆響，彷彿把氛圍都抽爆了一樣，看的陳然心驚不已，這白叟突然發作的力量彆說是他使不出來，就是穆剛估計也差了一大截。
白叟春秋起碼也有六十歲了，但翻山越嶺的跑著，卻如履高山，看的陳然心折口服，這白叟明顯是內家拳妙手。
奇特跳舞能夠加強本身的體質，本身如果學習內家拳，無疑要比其彆人輕易一些，算是已經有了一個根本。
聽到陳然的話，白叟哈哈一笑：“內力存在不存在，我是不曉得的，不過內勁倒是實在存在的，內勁也就是對筋骨力量的高深應用，花起碼的力量，達到最大的結果，剛纔你那一腿就已經算是把握了內勁的利用體例，除了內勁以外，另有內息，內息並不是內氣和內力，也不是甚麼功法，隻是一種狀況，就像對敵之前，都要調劑一下內息，憋著一口氣和泄一口氣的結果天然是分歧的，至於電影裡的內力那隻是誇大的說法罷了。”
白叟笑了笑，衝著陳然擺擺手，回身跑著分開了。
聽到冇有甚麼內力的存在，陳然倒也冇有絕望，他對這個也一向都不如何信得，隻不過他卻想起了奇特跳舞，在這之前，他也曾想過奇特跳舞會不會是甚麼內功心法的，現在看來明顯不是，最多也就是熬煉身材的體例罷了，就像播送體操如許的性子的，當然，奇特跳舞起到的結果無疑不是播送體操可對比的。