“我會按我們隊裡平時練習的標準安排一下作息時候和飲食，這一個多月，讓大夥按我們的練習體例練一練，主練體能，戰術幫助，男籃天下杯上纔不至於太慘。”
並且，對於男籃新軍來講，大改革，勢在必行！
有點看不下去的宮指導終究忍不住了，開口就怒斥道。
最讓他們崩潰的是甚麼，是接下來秦焱親身奉告他們的將來一個月的食譜：
外線你控球再好，人家悄悄一擠就能讓你落空均衡，你還如何運球？
“呼哧，呼哧，呼哧……”
“天啊！這都是甚麼！還能吃嘛！”
“都精力點，跑成如許，是不是冇用飯！”
現在，撤除秦焱，海內也隻要阿聯一小我的身材能不輸給各路外援，乃至在本來的汗青上，阿聯便能夠說是男籃最後一塊遮羞布了。
新男籃的人一聽秦焱的話，頓時哀鴻一片，天啊，另有體能練習？那還吃不吃早餐了？
“冇錯，今後體能練習上的事情，秦焱說了算。”宮指導也情願放權給他，畢竟他的眼力還是有的，秦焱這但是先進的練習體例，還免費請專業的人士過來幫手，起結果以後必定會讓這些年青人獲得進步，這模樣對球隊的戰績也有好處，天然他這個主鍛練臉上也有光啊！
這吃得是啥？白水煮雞肉？瘦牛肉？生菜？能量棒？蛋白粉？
畢竟，純看技術，他們中很多人都還能夠，就是身材不可，一身本領在場上能闡揚50%就很不錯了。
……
宮指導明天臉紅的次數已經將近超出這一年的總和了，本覺得這幫人從小練的這類跑圈能夠挽回一點臉麵(大天朝各級籃球隊，跑圈那是根基功)，現在看來，純粹是用來丟臉的。
“彆喊！這些東西都是我平時吃的，詹姆斯他們平時的飲食也差未幾，大師都是人，隻要你們肯對峙這個科學飲食和熬煉，就算不能練成詹姆斯，你們起碼也不會輸給現在你們隊裡的那些外援！”
“加油加油，另有兩圈！”
“阿誰，秦焱，他們都還冇有吃早餐呢，是不是一會兒……”宮指導還是心疼這些年青人的，畢竟都是他的心頭肉，現在這冇用飯就這麼跑也卻確切不是個事兒。
“彆喊，這是最快讓你們儲備體能的體例，我會讓我的營養師和按摩師過來一趟，為大師籌辦這一個月的炊事。”
“都聽好了，明天就算了，一會兒歸去隨便你們如何歇息都能夠。但是從明天開端，你們要嚴格按我剛纔說的來，這也是鍛練的意義！”秦焱這幾句話說得那叫一個霸氣側漏，一點兒都不給這幫人還價還價的餘地。