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從心機學的角度講,100米和200米都是無氧活動,運動員跑100米是不換氣,一口氣跑完,而跑200米也隻是換一到兩次氣,這個過程幾近中,人體幾近用不到糖的有氧代謝來供應能量,人體內預存的能量,以及細胞分化磷酸肌酸所供應的能量,已經足以包管運動員停止一次100米或者200米的疾走,隻不過這個過程會產生丙酮酸、乳酸等代謝產品,讓人感覺肌肉頹廢。
菲利普點了點頭,隨後開口問道:“照這麼說的話,我跑個更長的間隔,比如800米,或者1500米,豈不是更有上風?”
人的目光老是著眼於滿足當前的需求,溫飽階段的人重視力天然會閤中在溫飽方麵,溫飽處理的人纔會開端揣摩如何吃的更好一些,穿的更標緻一些。
名片很簡樸,事情單位、職務、電話甚麼的全都冇有,隻要一個名字:
菲利普倒是臉上一驚,他向來冇有想疇昔跑400米。
“我底子不成能跑到10秒,乃至連11秒以內都不成能,我冇有雙腳,這是客長存在的身分,我冇法超越。”菲利普搖了點頭。
究竟上,中長間隔的比賽中,T1級殘疾人的比賽程度不減色於正凡人的比賽,T1級的運動員隻是眼睛不好使,但是腿腳是矯捷的。汗青上就曾經產生過,奧運會1500米的前四名,成績還不如殘奧會1500米T1級彆的前四名。
“第三,我要從心機學的角度來講了,你雙腿部分停止,以是你的肌肉也比正凡人要少,從而在你奔馳的時候,你肌肉所產生的丙酮酸和乳酸也就比正凡人要少,你的身材對於無氧活動的反應就會更輕,肌肉痠痛的不是很短長,肌肉也不輕易感到頹廢。這在後半程裡是非常無益的。普通選手跑400米的時候,前麵200米的速率會更快一些,前麵的200米會因為頹廢而減慢速率,而你的話,前麵200米一定會比彆人慢,前麵200米必定會比其彆人更快。”
李戴敏感的感覺,此人應當不是來停止體能練習的,不過他還是走上前去,開口扣問道:“你好,有甚麼能幫你的麼?”
但是人體不是機器,不成能會有這麼切確的刹時調度,不是說你想要有氧活動就有氧活動,想要無氧活動就無氧活動,運動員在停止400米跑的時候,身表實際上是處於一種缺氧的狀況,也就是說要人體的活動器官和內臟器官,要將有氧活動和無氧活動所供應的能量,全都壓榨出來。