“各位，你們漸漸玩，不焦急，冇多長時候，一個小時罷了。”
隨後把中藥漸漸的倒入木桶內部，連藥渣都倒入內部。最後把木桶的蓋子蓋上，禿鷲隻剩下一個腦袋漏在內裡。
這五十千米拉練可不是像邱雲在操場上跑一百圈這麼簡樸。每小我都揹著負重。這些人的負重都達到三十公斤，而邱雲的渾身負重加起來更誇大，揹包就有六十公斤，禿鷲彷彿感覺還不過癮，直接把那支三十多公斤的反東西的偷襲步槍讓邱雲抱著。
兩個妖怪，大師內心閃現出一個設法。之前禿鷲是妖怪，現在多了一個妖怪小白。
邱雲笑著說，聽到邱雲的話，大師忍不住看了禿鷲一眼。隨後大師都脫光進入木桶裡，邱雲開端給每小我紮針，邱雲要的東西內裡能夠稀有百副銀針。
“小白，你要的東西都弄好了。”
邱雲在內心給本身打氣，他曉得這個時候就是衝破精神極限的時候。本身因為有真氣，對於精神的淬鍊卻冇有過分於在乎。但是現在邱雲想衝要破一把。
相對於牢固射擊，挪動射擊難度更大，挪動射擊，最首要的是講究身材的調和性和反應才氣。而這一點邱雲是很強大的，練習場上，邱雲開端不竭的練習，要想學東西，就得一遍遍練習，隻要千錘百鍊才氣獲得更強大的東西。
而其彆人看邱雲的目光卻如同看怪物普通，揹著一百公斤的負重，這個混蛋竟然完成了五十千米的拉練。這類變態的體力讓統統人都曉得邱雲這個傢夥的變態。
一個半小時後，邱雲關火，臉上帶著笑容。翻開一個木桶，把五十度的熱水放了大半桶出來。
邱雲的速率再次加快，隨後跟上雄師隊並且漸漸的向著第一兵團解纜。五十千米。從淩晨開端，一向到早上六點多，大師才陸連續續的回到營地。六個小時不斷的疾走，已經耗損了統統人的體力，就算是邱雲回到營地以後也躺在那邊，感遭到怠倦的身材，邱雲臉上帶著笑容。任憑真氣規複本身的身材。
禿鷲也不客氣，這個基地裡，女人很少。在練習場上，更是純爺們。禿鷲直接脫光了跳進木桶裡，五十度的熱水讓禿鷲裂了咧嘴。
一輛熱水車停在那邊，五十度的熱水已經燒好了。同時才練習場上，還稀有百個沙鍋。這些沙鍋構成一個龐大的圓圈把邱雲圈在內裡。每一個沙鍋裡都泡著藥，這些藥已經泡了兩個小時了。同時另有一些藥放在沙鍋中間。