我說道：“行啊，冇題目，等我寫完，一個一個都幫你倆寫了。”
趙啟分發了信封和信紙，剛來的第一天，要求每人買十個信封和一本信紙、一支水筆和兩個黑皮本。
我在信封上寫下了：“黑龍江省鬆河市印刷廠何大力（父）收”
趙啟又接著說道：“你們在這裡寫的信，每一個字值班警官都是要查抄的，必然要按大組長說的寫，隻報安然和奉告地點，同時奉告第一個月新彙集訓期間不答應訪問！不要讓家裡來人，來了也見不到，白跑一趟。另有必須重視的就是寫完後，在信封封口的裡側必然要寫上本身的姓名和番號，信封不要封口，如許隊長就曉得是誰的信了，信的內容不準超越一張信紙，好了，開端寫吧！”
第十一條節假日或工（課）餘歇息時候該當在答應範圍內，處置安康無益的活動。
現在想想，在看管所的時候，那些老官司，另有陳國慶管束，他們說的都是真的，看管所的官司跟監獄比起來，甚麼都不是。
第十五條抱病應向管束職員陳述，由管束職員或指定職員帶領去病院（或衛生所）救治。
第十七條病犯要主動共同醫治，順從醫囑，定時用藥；斷絕醫治的，不準到規定範圍外活動；批準歇息的，按指定地點歇息。
早晨回到監房，大師列隊到走廊打水，誰也不說話，一個個都跟霜打的茄子似的。回到監房坐下，大師冷靜地喝水，趙啟笑著說道：“這隻是開端，持續三天的體能規複練習，目標就是打磨掉你們身上在看管所養出來的腐肉和多餘的脂肪！另有最首要的就是你們身上的地痞氣！”