10、門內弟子經耐久研習拳技,體係把握本門武功後,經師父答應能夠按門規開門立戶,自行收徒。

固然我們用當代凡人的思惟看法冇法瞭解疇昔的一些觀點,但這恰是八極拳儲存、生長的思惟文明根本。固然這些要求樸素乃至感覺有些陳腐,但這倒是技術傳承和發揚光大的必須形式。我們這裡先容的門規是現在比較通行的一種。

4、拜師時須先向祖師行三叩首禮,然後宣讀拜貼,向師父遞拜帖,師父接下拜貼就是當眾同意收徒。然後可向師父行三叩首禮,再順次向在場長輩、師兄等行鞠躬禮,典禮結束後成為入門弟子(霍家弟子)。

寅。搓耳根及眉際,可做以上兩項之幫助功法。可隨上述二項歸併行之。卯。夜眼功:於夜間院內或野內行之。

(五)聰耳功有以下幾種:子。夜靜時滅燈冥坐,靜聽四周纖細聲音,久之能聰耳。醜。懸垂物察其聲響。寅。兩手捉耳擦磨耳根;夏季以乾熱毛巾熨耳根及頸部。

3、停止拜師典禮時,可請同門中父老、師兄等參加作證,也可由教員伶仃收徒。

八極拳為表裡兼修,意形俱練之工夫也。蓋技擊一道,必也表裡堅固,心神平靜,招術精熟,方能大敵當前,心不為動,力量充分,處之裕如也,所謂遊刃不足也。若內臟脆弱,氣血不充,則外力為無源之水。

5、拜師詞:弟子×××願拜×××為師,服從您的教誨,尊奉“一日為師,畢生為父”的古訓,服膺師父的教誨,遵循門規,刻苦練功,為暢旺家世,弘揚八極技藝,而不遺餘力,畢生不渝。

拜師時要遵循“一日為師,畢生為父”的古訓,技藝在身要珍惜“寧肯餓死,毫不賣藝”,與技擊同仁來往時“人不親藝親”、“天下技擊是一家”,作為拳師要珍惜技藝“藝不輕傳”、“寧肯失傳,毫不誤傳”,八極門的弟子要對峙“繁華不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”。

吸氣:真氣運向拇趾,沿腿內側上行至會陰,過下鵲橋,上尾閭,命門,夾脊,經玉枕,達泥丸稍停;呼氣同時真氣下行過天目,經上鵲橋沿舌尖下重樓,順擺佈肩分兩路沿上肢內側下行,達中指尖後從外側回至天突彙合,再沿任脈下行至下丹田,達會陰。繼而沿帶脈分擺佈,經環跳,沿腿外側而下持續運轉――稱此為經絡周天。

2、凡誌願入門學習八極拳技藝者,由教員或師兄考覈其操行,向其講授門中之要求,然後停止拜師典禮。

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