整整一上午二個多小時的時候，九十六名參訓小球員們紛繁被各自的鍛練們生生按住，他們在滑步的天下裡欲-生欲-死。期間，林強在這後衛組中是莊飛的吼聲中最常呈現的背號仆人。他戍守端根基靠認識，戍守行動幾近冇顛末練習，天然是初始表示最爛的一個。
定點投籃時，林強表示普通，他明天的手感不好，大部分投籃點所表示出來的程度遠遜其平常。隻要在三分定點投籃時，他才稍稍找回點感受。
不過他有恒心也有對峙的耐煩，在莊飛的口水中不竭改良進步著。兩個小時多的場下觀賞以及揣摩和上場的練習演示，他已然是學到點外相了。起碼在這類滑步行動上做的相稱標準，這不由地讓莊飛微微側目，進步最大的老是輕易構成光鮮對比。
莊飛所帶的這後衛組小球員們聞言後反應各有分歧，大部分人臉上微微暴露憂色。林強表示的極其沉著，其心中更是暗忖道：“鍛練的主觀印象題目，如何說都是你贏了。畢竟終究解釋權也是在你手上啊。”
南北練習營的正式練習，涓滴不似林強所設想中那種先分組對抗賽比試一番，而後選出佼佼者，近似黌舍中快慢班的分段式練習。早長停止的而是個人練習，包含體能練習，接下來即將開端的根本技術練習以及技術細節的指導。
九十六人分四組，每組二十四人，排著整齊的步隊輪番上場接管鍛練的指導，林強地點的後衛組則是由主鍛練莊飛賣力，很快他們深切感遭到了莊林口中莊大炮的能力。
並且在傳接球練習時，林強再度被莊飛狠狠訓著，他的傳球行動快而精確，但力量過大，行動不標準，莊飛多次口頭改正無果後，他無法地卡著其傳球行動一幀一幀改正著，也算是後者對他的印象不錯，當然能夠加上他之前幫忙莊林的啟事也不必然。
相較於黌舍球隊主鍛練的馴良可親，練習營的主鍛練更像是軍訓時的教官。這裡桀驁不馴的天賦的受難記，就算是在聯賽中多大牌的球員到了這裡，也是鍛練組說了算。統統聽批示，練習營的規律不成犯。
能當選南北練習營的小球員們，實在力團體相稱不錯，當然這僅是在高中聯賽的範圍以內而言。但停止這個練習營的本意就是將這群有點潛力的球員們通過一段比較體係而科學的練習營餬口，提拔出些氣力不錯的校園籃球人才進入國青隊熬煉。
短跑以及戍守滑步練習，這二者的瓜代共同練習，後一項有著更多的歇息時候，就是方纔在短跑過後表示的有些吃不消的莊林此時已是規複了大部分體力。