楊詩雅口中喊著“師父”，早就衝進寢室去了。轉眼間，楊詩雅便跑了出來，叫道：“師父不見了！”
再過幾周，肖玲和楊詩雅也都有了氣感。
“九陽門派，好啊。”楊詩雅鼓掌。
“那是天然，詩雅，付雨，你們報的甚麼項目啊？”
常月說：“你不消焦急，這倆活寶白日是不出來活動的。”
胸腹部要穴有：
付雨說：“我本來不想報的，可四師妹替我報了百米跑和四百米跑。”
“在上彀呢。”常月說。
禮拜天，四女持續伴同朱九戒練功。
為了稱職傳藝，常月常日裡勤加練習，不懂的處所便扣問朱九戒。
龜息功練時是躺著的，也就是說，人不但白日能夠練，早晨睡覺也能夠練。
肖玲說：“那倆活寶可不管這個，有一次竟然搶我小外甥女甜甜的糖葫蘆呢。”
“那好啊。”
這套工夫，已九陽神功的頭緒走向為根本，主如果練衝脈。而呼吸，以練龜息為主。
常月問：“付雨，你喜好跑啊。”
首要講了人身穴位漫衍，因為這時朱家“一針渡劫”的根本。
一是百會，在頭頂與兩耳貫穿訂交處，歸督脈，屬手三陽和足三陽訂交點。二是神庭，在額頭正上方深切髮際五分處，神庭歸督脈，督脈與足太陽膀胱經訂交。三是太陽，這個穴位普通人都曉得，在眉眼訂交處後的凹點。四是睛明，位於眼內眥角上方，歸屬足太陽膀胱經。五是人中，該穴普通人也曉得，在人中溝偏上處，歸督脈，經手陽明、足陽明。六是啞門穴，位於腦後中線第一與第二頸椎棘突之間髮際凹處，歸督脈、經陽維脈。
這下好了，姐夫將大權教給了本身，本身就代他傳藝。姐夫是不是看出本身的不快意來？看出來更好，讓貳內心有所顧忌。
常月點點頭：“你們倆的項目都與輕功有關，這兩天還是讓師父給你們講講輕功提縱術吧。”
付雨搖點頭：“我不太喜好體育項目，倒是喜好一小我悄悄地坐在一邊，可師妹說我隻要把輕功練熟，弄個短跑冠軍輕而易舉。”
白靜和付雨較溫馨，是以，他們入靜就快些，而肖玲和楊詩雅，就難說了。特彆楊詩雅，大腦活潑，要想入靜，難上加難。
白靜和付雨丹田已有了氣感。
楊詩雅問：“師父呢？”
朱九戒自以是讓她們練龜息功，是想讓她們增加練功的時候。