如許的事情可很多見，羅納爾迪尼奧、阿德裡亞諾、羅納爾多……等等，為甚麼都是巴西球員，不過誰讓他們在華侈天賦、自律性不強上確切是有著太多的背麵課本。這些球員，很多的時候就是在一夜成名、一夜暴富後漸漸的沉迷了。
高糖分的、高脂肪的根基上是不能碰的，也就是說甚麼糖果、甜點甚麼的，巧克力、臘腸甚麼的，也最好不要碰。
“紅燒肉、紅燒魚，吃一點不要緊，不過不能多吃。還好我是門將，我現在也要增點重，還能略微吃點東西。對了，我們小區那邊有健身房吧。我多吃點就要多活動點，如許應當不會太長肉吧！”
固然有些運動員不是很忌諱這些，也會跑去擼串甚麼的，但是如許的球員絕對不是常常跑去胡吃海塞的，除非是對本身的要求不嚴格。
秦朗天然也明白，他成為了一些人的假想敵。不過也還不錯，他現在也是有些朋友的人；固然在門將的位置上被人當作了敵手，但是其他位置的隊友對秦朗的感受不錯。
不過還算好，固然花了很多錢，但是給自家老爹老孃買東西他感覺心安理得。也是因為花了很多錢不假，但是不至於因為花了這些錢今後就是要吃便利麵過日子。
尤爾根的話使得秦朗眉開眼笑，這絕對是一個功德情啊。
“鍛練先生，你能夠放心，我不會滿足現在的一些表示，我會持續進步、進步。”
氣力還算是不錯，能夠在球場上給大師帶來幫忙，再加上相處了一段時候發明秦朗的脾氣不錯。如許的環境下，秦朗在俱樂部實在還是有朋友的。
還是挑選甚麼都不說了比較好，因為大師必定成為不了朋友。
塞巴斯蒂安有些不放心的提示道，長時候的假期對於很多的俱樂部、鍛練來講就是一種折磨。很多的球員自律性不是很強，一個略微長一點的假期能夠使得一個妖怪筋肉人成為圓滾滾的大皮球。
“我要表示的更好才行，如許才氣理直氣壯的讓塞巴斯蒂安去俱樂部要求漲薪。這點錢底子不敷花，我車冇買、屋子還是租的小公寓。就算好不輕易回趟國給老爹老孃買禮品還要算著錢，這不可，我必必要多賺些錢才行！”