“這類iǎ孩子玩的東西，哥們兒興趣不大。”莊名揚搖了點頭，一指放在地上的杠鈴：“我嚐嚐這個吧。”
蝦米？莊名揚樂了，長這麼大，還是第一次有人這麼稱呼他啊……
“既然是第一次，那就先從跑步機開端吧，起碼不輕易受傷。”費雯雯將他帶到一款跑步機前，等莊名揚站上去後，將跑步機的速率調結為每iǎ時15千米的速率。這類速率對於年青初學者來講還算公道，既能起到熬煉感化，又不會因為速率過快而跟不上。
莊名揚吐出一口長氣，接過費雯雯遞過來的巾，擦了把汗，暗叫痛快。
“他是誰要你管？”費雯雯冷哼道：“高大強，你是用心找不痛快是不？當姐們兒是那些iǎnv生呢，隨便你捏？”
“我哪敢呢？雯雯，我對你的情意，莫非你還不明白？”高大強賠笑道：“明天早晨一起用飯好不，隻要你點頭，我立即去香格裡拉訂位子。”
太逆天了。整整三非常鐘保持每iǎ時二十五千米的速率奔馳，這是人形汽車麽？
明天是禮拜六，活動中間裡竟然另有很多門生在做活動，此中另有情侶檔一起來的。莊名揚有些驚詫，他在上大學的時候，每逢週六週日，就算約不到mm，那也要和秦勇這個死黨溜出去泡網吧。大好的青ūn韶華，如何能夠費在健身這類無聊又辛苦的事情上呢？這該是四十歲今後才考慮的題目。
“雯雯，這iǎ蝦米是誰啊，還要你親身帶他到健身房來？”高大強狠狠盯著莊名揚。
“行啊哥們兒，身材本質夠牛bī的。如何樣，有氧活動做過了，再做會兒無氧活動如何樣？”費雯雯一指無氧活動區，臉上掠過一絲不成發覺的詭笑。
“行，如何不可？隻要你不怕被壓折胳膊壓折腿，莫非還會有人攔著你？”
“無氧活動中，最簡樸的就是啞鈴和杠鈴了。哥們兒，你想從哪一種開端？”費雯雯拿起一個五公斤重的啞鈴，舉了幾下，行動非常純熟：“給你個建議，第一次就從啞鈴開端如何？”
坐電梯到了四樓，一走進健身中間，莊名揚就是一愣，不愧是百年基業的名校啊，就連個健身中間也非淺顯黌舍可比。光是麵積，就有近千平米，還分彆紅有氧活動和無氧活動兩個大區，各種活動設備應有儘有，燕大彆的冇有，就是有錢啊。
“哥們兒，你太酷了！你……你練過極限短跑？”極限短跑講究以人體能夠達到的最快速率長時候奔馳，從而衝破人身極限，因為過分殘暴，纔沒有被奧運會列為比賽項目。費雯雯作為一個彆育愛好者，聽是傳聞過，倒是第一次見到。