“很好，你們當中已經開端有人合格了，韓江你們去用飯，剩下的人停滯跑，當然隻要你們夠快，如果在你們完成了停滯跑他們兩個還冇有吃完飯返來的話，那他們也將會遭到懲罰。”
“你那邊也要抓緊了。”
葉辰笑著問道。
第四個練習，蛙跳，第五個，圓木仰臥起坐。
對此，葉辰更是輕鬆。
蒼狼特戰隊的統統隊員全數煥然一新。
和明天分歧的是，他們並冇有感受這百斤的負重有那麼沉重了，相反要輕鬆很多，並且跑起來渾身舒爽。
“對了，教員蒼狼特戰隊對於淬體液的接收如何樣？”陳君臨趕緊向著葉辰問了起來。
還是儲存儲存體力，誰曉得明天又要練習甚麼。
這就是葉辰的獎懲機製。
聽到這話，不管是韓江他們還是剩下的兵士，都開端賣力起來。
“明天先教你們一種熬煉身材的根基功。”
淬體液需求搭配淬體的根基練習體例，結果才氣成倍的增加。
實在究竟也是如此，淬體液不但能夠加強他們的體能，更能夠修複和規複他們本身身材的環境，也恰是因為如許，才氣讓他們還是保持精力奕奕。
“是！”
比落第六個項目結束。
葉辰目光閃動：“時候充足了，給蒼狼特戰隊報上名，趁便讓兵部的人都看看淬體液的服從。”
“隊長，您說今晚葉教官會不會吹告急調集號？”
無法之下，韓江兩人隻能接管懲罰，俯臥撐一百個。
韓江兩人冒死的向著餐廳跑去，而剩下的人則是開端對著停滯跑停止衝刺，每小我都在玩命的練習。
“看來你們明天歇息都挺好啊。”
“那好，明天練習持續，負重三套設備，三十千米越野，中午之前返來！”葉辰下達了號令。
讓他們無所不能。
葉辰聽後，笑著點點頭：“三百瓶已經充足了。”
“一個月？”
葉辰的氣力在大夏國的兵部都已經傳開了，他們誰不想跟著葉辰學個一招半式的，不但承諾，反而極其欣喜。
跟著葉辰的號令落下，統統人都不約而同的背上了大大的揹包開端向前衝刺。
至於熬煉，他們可不敢在葉辰的麵前持續演出了。
方纔回到宿舍，有人就向著韓江問了起來。
不過為了多方麵的耗損他們的體能，葉辰也想出了很多的體例對他們停止壓榨。
爭奪讓他們在最短的時候裡，把淬體液的力量闡揚到極致，然後打造出一支超強體能的特戰隊。
“葉教官！”
以一抗百！
內心已經策畫好了，要如何對這些兵士停止練習。