李萍兒身材一向保持著半蹲，擺佈幾近與眉毛平齊，但又顯得較為天然。
“保持身材不動，呼吸均勻，集合精力，一呼一吸之間均衡有度。青山你曉得這蹲樁和紮馬步有甚麼分歧嗎？”李萍兒仍然保持著姿式問道。
林青山搖了搖腦袋，說：“不曉得！”
“我去把衣服洗了，返來的時候我給你帶晚餐吧！你不要到處跑！不過冇乾係，你如果不怕彆人笑你就跑吧！嗬嗬……”李萍兒說完便回身走了出去。
林青山看了看白襯衫穿在身上，明顯大出一倍多。
“臭小子！你還害臊上了，好了好了快穿上衣服吧！這件是我的衣服，你的衣服我拿疇昔幫你洗了，到明天早上應當無能了！”李萍兒把一件本身的白襯衫丟給林青山。
“嗯！你說的冇錯！這猴樁、大聖樁，實在都是一個意義。是仿照猴子姿式的一種根基功法，跟三國時華佗所創的五禽戲有些淵源。你看猴子在尋食的時候保持警戒察看敵情乃至於鬥爭奔馳凡是都會保持一種姿勢，也就是現在我做的這個行動。當其他的猛獸或者敵對的猴子進犯他的時候，實在他已經做好了籌辦，常常可今後發製勝，或者早作防備不至於被突襲至敗。”李萍兒說。
林青山抓了抓後腦勺，彷彿恍然大悟的說道：“本來如此，我曾傳聞過有仿照老虎仿照老鷹螳螂甚麼各種植物的拳法，是不是也都是這個事理？”
李萍兒見林青山這麼焦急，笑了笑揮手說道“好吧！既然我都承諾你了！練武當然是從根基功開端，而根基功最首要的就是練蹲樁。明天你學的猴樁，你要曉得其來源，猴樁又稱為大聖樁，專門是練耳朵和眼睛的武功，工夫深了以後耳聰目明，將來與人對敵能眼觀四路耳聽八方，隻是這門工夫有個限定，隻能小孩子的時候練，春秋大了就冇甚麼用，看來師公是想為你打好根本，用心良苦啊。”
林青山則欣喜的趕快拉著她的手說道：“萍兒姐姐！你教我好不好？我曉得你很短長的……”
林青山經她這一提示，恍然明白甚麼！趕快起家走到她麵前看了看。驚叫道：“猴子？”
李萍兒則接著說：“紮馬步和蹲樁本質上實在差未幾。你看有些少數民族長年餬口在馬背上，他們在馬身上能夠非常矯捷的做出各種行動，並且不消擔憂掉下來。當那些長年騎馬的人站的陸地上，淺顯人莫說是俄然給他們一腳或者一拳的，他們身材都會紋絲不動，重若泰山普通。顛末耐久的察看有些修武之道的人，就發明瞭仿照騎馬時候的步法。馬步也分為兩種，一種為靜之止不動的，一種為仿照騎馬時身材的擺動而設想的。”