世人咧嘴笑了，大人對待弟兄們還真的是不錯啊。
“師父，如何冇有看到您剛纔的阿誰行動啊……”
常從義從中間鑽了一把石灰，縱身一跳，抓住了單杠，雙臂較力，腰腹一同使力，身材頓時飄零起來，固然冇有袁嘯那般伸展，最起碼，那也是轉了一圈，但是想要袁嘯那樣連貫，蕭灑，是差的遠了，常從義抓了一圈，感受倒是冇有甚麼不適，心頭放下心來，再來一圈，拋杠，翻身，下落！
“你們幾個，輪番來嚐嚐，誰也要全數把握才行！”
不過，方纔大話已經扔出去了，不如嚐嚐，那也太丟人了！
盧定國向著袁嘯問道。
袁嘯一一指導著他們行動的方法，這四個行動簡樸之極，隻如果從野戰軍中下來的根基上都能夠玩的很溜，即便是這些人冇有打仗過這些東西，以他們的身材本質以及工夫，四個行動坐下來，也冇有任何的題目，最首要的就是方法與標準，畢竟他們但是要去趟教官的，做的不標準，到時候會害死的！
袁嘯搶先走出，前麵，一群人跟著袁嘯趕緊走了出去。
袁嘯神采一沉，來到了單杠前，冷聲道：“從義，我再跟你演示一遍，隻要你明天能夠做到了，我就把統統的行動都交給你，但是，你如果做不到，嘿嘿，苦頭但是你本身的找的……”
“第三個行動，雙手撐杠上單腳跨杠！”
“看看你們阿誰熊樣，我說讓你們泅渡來嗎？全數到東山集結，上船，我們去廟山，走吧，讓你們見地一下我們的新奇玩意！”
袁嘯沉聲道：“這組單雙杠，就是將來為弟兄們預備的熬煉身材用的東西，彆藐視他們，他們能夠熬煉你們臂力、胸肌、腹肌，腿上肌肉，以及你們身材的調和性，想要打好仗，不是光有一把子力量，便能夠的，也不是光有一個大塊頭便能夠的，大象塊頭大，但是在我麵前，我能夠有一百種體例讓他死的很慘！記著了，將來疆場，是本身儲存下來是第一名的，儘能夠的殺傷仇敵是第二位的，在包管本身安然的環境下殺傷仇敵，是你們練習的終究目標，殺敵一千，自損八百，那樣的事情，我們不乾，我們要的是全勝、完勝！明白嗎？”
第二百一十四章 狗啃屎
袁嘯氣笑了，叫道：“混賬玩意兒，你先將這四個把握了，再說其他的吧，一口吃個瘦子，噎也噎死你！”
看著袁嘯潔淨利索的一套行動，世人紛繁喝采，這個對於世人來講，但是個新奇玩意兒！