宿世，周遊是在05年結的婚。不過他是海員，一年有十個月都在海上，在外埠，他再強的工夫也不能隔空滿足本身老婆的需求。08年的時候，孩子才兩歲，她就出軌了。
想到就做，周遊看了看時候，現在還不到五點鐘，本身半個小時便能夠到郊區，要點應當還冇有關門。他騎上了自行車，向著郊區飛速地騎著。
每天早上，早晨，他都要用半個小時的時候練習踢腿，柔術，其他的時候都用來練習瑜伽了。瑜伽熬煉的是身材的根柢，是統統技能的根本，這一點比甚麼都首要。
找出了一個練習本，周遊在上麵開端排起了練習打算。
不說彆的，跑酷玩的好了，隻要你打彆人的份兒，彆人底子打不著你。對方人多了，你爬牆起來也要快的多，彆人追都追不上你。
寢室的地上，被他打掃潔淨，靠牆鋪了一張席子，這就是他今後練習瑜伽的處所了。現在前提有限，就先姑息一番，歸正也就是兩三個月的時候，冇有需求要求那麼高。
現在獲得了重新來過的機遇，他當然要抓緊時候，儘快讓本身的身材達到最好的狀況。現在他把握這些技術的時候比宿世早，他也必定，本身必然能夠比宿世更短長。
一天的時候，周遊就將本身的家安插成了一個練習場。院子裡的樹下本來就有一個沙袋，他又在圍牆的邊上架了一個單杠，不過冇有鋼管，隻能將一根鐵鍬棒綁在上麵。
周遊有了這兩個方劑後，常常按方抓藥，調配藥丸，服從確切不錯。不說彆的，有了第二種藥丸後，不管是甚麼處所，麵對甚麼樣的女人，周遊向來冇有認輸過，每次都能讓對方享儘歡愉。
回家以後，他先到廚房給本身下了一碗麪條，吃飽喝足了，纔將藥材都取了出來，一份份地全數碾成粉末。
不過現在想起來，周遊卻隻剩下了苦笑。現在才98年，兒子他媽還在上初中，至於兒子連個液體都還不是，本身想讓他來吸本身的血，也冇有這小我了。
但是營養題目還需求好好考慮一下，黌舍裡的食堂就跟養豬場差未幾，隻能包管填飽肚子，想要給身材供應充足的營養，就不要想了。
另有一種叫五子衍宗丸，用菟絲子、車前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、澤瀉各90克，山萸肉、山藥各120克。還是共研細末，用蜂蜜調和為丸，每丸重約3克，每次2丸，空肚用淡鹽水或白開水送服，夏季用黃酒送服。此藥能填精益髓、扶陽助陰。