稍作停頓，江洋靠在石壁上喘氣道：“一，充足蠻橫的身材。二，跟上文明的腦筋。三，不成征服的精力。”
江洋手指微動，看向劉芳說道。
江洋笑了笑，從地上撿起兩個沙袋抗在肩膀上道：“那你打個車直接到公司。”
前一世的多次UFC錦標賽冠軍不是浪得浮名，那是在無數個日夜的練習中奪得的。
這段時候以來，每天淩晨和夜晚，江洋都會跟祖勝東一起熬煉，負重前行，搏鬥散打以及抗擊打才氣練習。
四樓內部集會室內。
高華道：“魏那邊有動靜了，我過來彙報環境。”
江洋取出水壺,咕咚咕咚一飲而儘，汗水順著脖子直到腰間，太陽穴上的血管清楚可見。
說罷回身進了大廈。
伸手解開綁在腿上的特製沙袋，那沙袋落在地上收回沉悶地聲音。
祖勝東把身上的笠衫抓起，在臉上胡亂擦了一把道：“陪老闆晨練，你倆一早過來甚麼事？”
這是祖勝東特地為他量身定製地負重袋,每個20KG，兩個加在一起就有40KG，跟腿上抱著一個孩子跑步冇甚麼辨彆了。
“要想成為一個真正的強者，起首要滿足三個根基前提。”
當兩小我跑到唐人個人大廈樓下的時候，天空上方方纔一抹魚肚白，太陽從東方緩緩升起。
周浩乾脆一屁股坐在河邊上：“這強者誰愛當誰當去，我是不跑了……”
身材是G命的本錢，這句話江洋體味頗深。
周浩並冇有綁上負重袋，可祖勝東和江洋地體力實在是太好了,他就這麼緊跟慢跟的幾乎掉了隊，從帝景第宅跑到這裡，已經算是他的極限了。
淩晨,天氣微亮，護城河環路，江洋與祖勝東一起跑步前行。
江洋指了指地上的沙袋道：“對峙負重前行，對這三點都有好處，特彆是第一項和第三項。”
右手悄悄拍了拍江洋的大腿，輕聲道：“兄弟，回本兒了兄弟，回本兒了……”
“青山第宅目前公開的房型共有24棟高層，圖紙設想為2梯8戶，共17層，每棟樓是136套房，24棟統共就是3264套房。彆墅48棟，此中8棟為獨體彆墅，10棟為一棟兩戶，30棟為一棟四戶，每棟彆墅的麵積在2500平米。”
“江總，擦擦汗。”
江洋伸手接過，邁步上了大廈的台階，一邊走一邊道：“告訴白總，徐誌高，周浩，李燕和劉芳五人，去小集會室等我，我先去衝個涼，隨後就到。彆的安排蘇萬年以及工程部的人十點鐘到我辦公室來一趟。”