但這還隻是第一件事，他每天必須接管的練習另有把2噸沙子裝袋然後穿越三千米的波折叢搬運到彆的一個一樣奧秘的小操場。周而複始從冇有過停頓，即便杜本草高燒40度，即便他的手腐敗的看得見骨頭也都必必要完成這項特彆任務！如果完不成他就不準歸去睡覺並且冇有任何食品能夠吃，他就必須餓著肚子開端下一天的任務！
男獄警常常藉機欺負標緻的女囚，女獄警也不甘逞強，從和男獄警相互交換開端，慢慢生長到偷偷地跟男囚大玩含混，並今後沉迷……
但是這些事情卻跟杜本草半毛錢乾係都冇有，因為杜本草一進黑鷹就被黑鷹三巨擘以外的第四號人物暴力大隊大隊長龍銳相中，立即關進單間，第二天就對他開端了妖怪般的特彆練習！
杜本草每天淩晨起來的第一件事就是在阿誰特彆的小操場用拳頭擊打沙袋。而這個沙袋裡裝得卻不是沙子而是堅固的石子，所之前三個月杜本草的手冇有一天是無缺的，每天都鮮血淋漓，血肉恍惚。
整整半年時候杜本草每天就隻做這兩件事，每天好的時候也隻要一頓食品，開端的一段時候每天淩晨被教官天國般聲音罵醒的時候他都覺得他昨晚已經死。但幸虧每天他都還聽得見那聲音。
如此他竟然古蹟般的連贏13場，就在第16個強大拳手要呈現的時候遵循黑鷹法例再連絡他的罪名他另有11天就要被開釋出去了！
第1章：黑鷹監獄
“537號，杜本草，出列”，一個嚴肅不失清脆的聲音迴盪在狹長陰暗的過道裡。伴跟著高跟鞋敲擊水泥地的噠噠聲由遠及近，一個年青的女差人款款走了過來。她頭戴女警卷簷帽，手戴赤手套，武裝帶紮的整整齊齊，豐腴的身軀被玄色警服勾畫的凹凸有致，短短的警服下暴露完美苗條的身形，腳上的玄色高跟鞋一塵不染，渾身高低豪氣襲人。
搬運沙子本來也冇有任何技能可言，不管如何搬運都要把2噸的沙子完成。不過杜本草開端實驗分歧的袋子分歧的重量，以及在波折叢中分歧的姿式和線路。以是跟著時候的增加杜本草背上的袋子變成了很多小袋子，小腿前後各兩個，手臂前後個兩個，後背前胸是兩個大的。這類應用人體支點與力學均衡道理的體例讓他運送兩噸沙子也變得非常平常！
一個月後杜本草開端動腦筋，他開端用本身的體例處理題目。他是學醫的，他曉得拳頭擊打在堅固鋒利的石子上為甚麼會血肉恍惚，但他又必須每天擊打。以是他逐步摸索讓本身拳頭的受力點老是落在人體手掌最堅固的骨頭上，長此以往他打出的拳頭看似很平常綿軟有力，但實際能力卻非常龐大！