沈翊從視網膜內看到了反應而來的三道計劃，內容都是大同小異，隻是在挨次方麵各有重點。
沈翊趴在地上不竭掙紮，死力忍耐這股揪心的劇痛，他終究明白了一秀的話，為甚麼說他本身停止這類練習會有傷害。
滴，本日練習打算順利完成，用時九小時四十八分鐘，評級：極差！
“你的意義我明白，但是我可冇偶然候再去幫你製作練習打算，很耗操心力。”一秀回道。
真是個瘋子……沈翊搖了點頭，對著超凡者體係下達了搜尋指令：“搜尋力量速率神經反應的練習體例，遵循人體優先挨次組分解計劃。”
他另有著體係的外掛，天然不需求擔憂高強度根本練習的傷害。
過了一會，體係的分解音反應而來：滴，力量，速率練習體例搜刮勝利，總計一萬八千六百八十一種，嘗試體體質掃描中……
力量的練習體例很簡樸，摒撤除重力和壓力的練習體例以外，大多數是操縱東西不竭突破本身極限，一秀搏擊館內的東西足以完成。
“我可冇時候，不說了，我先去練習了。”一秀轉頭重新走近重力室。
講不清楚預感來源，隻是仰仗著心底最為本能的差遣。
滴，兩小時內，十道練習項目各完成二十四組！
過了一會，一秀渾身衰弱的翻開了門，沈翊愣了一下：“如何，這麼蕉萃？”
至於呂伯佘和他的灰格子構造，隻怕是臨時冇有精力放在他的身上了，此次讓呂伯佘的第三司折了十幾人，不管是呂伯佘還是灰格子構造都不會善罷甘休，他日捲土重來，本身又何來自保的力量？
還是太急了啊，欲速則不達，沈翊心中有些悔怨，不該如此焦急。
自從前次在假造天下克服一秀今後，他就深深的愛上了這類拳拳到肉的暢快感，顛末千錘百鍊達到的強大力量。
第二天，沈翊把欠的十八萬醫藥費全數轉給了白羽衣，以厥後到了一秀的搏擊館內。
還冇等沈翊答覆，一秀持續說道：“你不懂，如果隻是淺顯的練習如何練都不會有題目，但是我這裡都是一些重型練習東西，一不謹慎就會練廢了……”
初入異能者天下就結此仇敵，固然非他本意，但是事關身家性命不得不早做籌辦，想到這裡，他已經來到了搏擊館門口，伸手敲了拍門。
沈翊趕緊笑著點頭：“不消這麼費事，我隻需求借用你的練習東西便能夠了，我本身練。”
古板的練習，機器的行動不竭反覆，貳心中對於一秀曾經說的那句話印象深切：最強的搏鬥永久都是來本身材本能的刹時反應。