長弓手的合格標準是每分鐘10發精準射擊，25發遠射，極限30發，覆蓋400米的間隔，能力可洞穿鎧甲。長弓的射速、能力、射擊半徑，不要說強弩，就算其他弓都差遠了。以5000名長弓手，12發的射擊速率計算，每分鐘能夠向仇敵發射6萬支箭，這的確是暴風驟雨般的火力。
維克多籌辦在保護當中推行靈猴秘形的初級練習和伏牛秘形的中級練習，同時也向約克家屬公開練習體例。這不但能夠晉升人馬丘陵的軍事力量，從而在蟻人雄師麵前占有上風，最首要的是為了粉飾鍊金民兵的存在。當統統人的氣力都有進步的時候，幾百名鍊金民兵也就不敷為奇了。維克多能夠名正言順的讓鍊金民兵呈現在世人的目光中。
不過，維克多切身材味以後，他感覺所謂的最高境地，吹牛的成分更大一些。並且不但伏牛秘形被吹噓的太短長，就連靈猴秘形和金蟾秘形都有近似的題目。
在維克多看來，金蟾秘形四個階段的描述純屬扯蛋。不過，他也以為金蟾秘形並非冇有可取之處。
單從練習的角度來講，維克多每四年就能培養出一批強大的長弓兵。這就是靈猴秘形的短長之處。
眸子的仆人是一名絕色少女，她有著令人一見難忘的白金色秀髮，五官精美清純，皮膚如象牙般細緻幼滑，粉紅色的嘴唇晶瑩剔透，顯得誘人至極，她的雙眼純潔得空，不含一絲雜質，純真又獵奇的神情讓人既想靠近又不忍輕瀆。
在外人眼中，維克多的行動非常好笑。當然，這裡冇有人敢笑話他，維克多也不在乎彆人的目光，現在他完整沉浸在修煉伏牛秘形的快感中。
維克多修鍊金蟾秘形足足兩年，自始至終也冇能搬運氣血，內視滿身，更談不上甚麼凝練金丹，表裡交感。但是，他運轉金蟾秘形的時候，感知變得極其靈敏，精力沉寂，氣味內斂，心跳呼吸如有若無，整小我和環境融為一體，就連白銀階的蟻人首級也冇有體例發覺到暗處的殺機，被維克多一擊斃命。
一套拳打下來，維克多氣血鼓盪，渾身發熱。他做了幾個深呼吸，滿身的骨結收回一陣劈啪爆響，筋骨齊鳴恰是伏牛秘形修煉到高深階段的標記。維克多的體格已經達到凡人的極限，儘力出拳足有800多公斤的力量，固然還比不上納爾森四千公斤的拳力，但也遠遠超出精銳兵士500多公斤的力量。
金蟾秘形的總綱中描述到，人之以是長成這類形狀，美滿是六合法例的原因，因此人的身材就是個完整的宇宙。而金蟾樁恰是通過觀想、站樁和呼吸的體例，停止四個階段的修煉，讓人的內宇宙儘量符合外宇宙，達到長生的目標。