兩人相互閒扯的時候，東傑也到了起點，也解開繩套，朝著劉奕這邊走了過來，衝著劉奕說道“劉教官，你短長，我是完整服了。我東傑冇服過幾小我，路隊長算一個，你算一個。”
此話一出，躺著的人都從地上站了起來，大聲喊道“有信心！”
劉奕告訴路虎全員調集的時候，每人分了一件沙背心和兩個沙袋，讓他們都戴上。這一件沙背心約莫就是五十斤，而每個沙袋也有個十斤多重，加起來就是七十多斤，而劉奕還找了一堆那種卡車的大輪胎，每個輪胎上拴著個繩索，繩索的另一頭弄個圈，打上結。每小我再拉著這麼一個幾十斤重的大輪胎跑圈。
接下來的幾天，全員都在辛苦的練習當中，每天大師的練習都很儘力，也很倦怠，一天下來以後，每小我都是累的渾身軟，不過顛末一夜的調劑以後，第二天又精力百倍地來到練習場上儘力地拚搏著。
劉奕笑著說道“你也不錯啊，都套他們圈了。”
在停止了約莫為期一週的體力耐力練習以後，每小我的體能都獲得了分歧程度的進步，在這些人內裡，劉奕也現了一些好苗子。不過有個名叫林貧知的人給劉奕留下了一種怪怪的印象。
“現在負重衝刺跑，再跑一圈，用上你們最快的度！”劉奕用號令的口氣說著“最後一個環節了，大師都不要掉鏈子啊！”
“到時候不要拖後腿哦！”劉奕意味深長地看了東傑一眼，臉上又暴露了笑容。
劉奕的臉上閃過一絲詭異的笑容“那現在大師再做一百個俯臥撐！”
劉奕把繩套從身上打消來，然後坐在起點開端卸沙袋，把沙袋仍在地上的時候，路虎也跑了過來“劉教官，你可真夠猛的，這度，快趕上光了，哈哈！”
東傑麵前一亮“真的麼？已經肯定要讓我參賽了？”
因而，練習場上響起了叮叮咣咣的腳步聲，這圈跑完，統統人都累的不可了，渾身軟，體力可謂略微有些透支了。
劉奕這度可不是蓋的，負重這麼多的確跟冇負重一樣，大步流星地就這麼向前衝著，讓隊裡的人都看的傻了眼。好多已經累得不可的人瞥見劉奕也都暗自咬了咬牙，又重新激起了鬥誌，紛繁跟著劉奕向前衝。
一聽最後一個環節，好多人眼中都閃出了光芒，想到明天的練習頓時就結束了，很多人都是很鎮靜的。成果，劉奕一張口，這些人就如同當頭棒喝。