李佳軍起首講了一些實際,然後說道:“完整製止碰撞是不成能的,以是說短道也是靠天用飯的項目,但還是有一些技術方法的,比如彎道的時候,大部分人是要減速的,以是要提早做好籌辦,製止追尾了。”
而1500的局麵是最龐大的。
短道速滑快速滑行的時候,速率和一輛汽車差未幾,在這麼快的速率之下,跟從滑行並且製止不測就是一門技術了。
李佳軍拿來乾冰桶,衝著剛纔粉碎的冰麵噴了噴,稍稍修複以後說道:“能夠了,我們持續練吧,如果不會跟從滑,你對峙不到最後500米決勝。”
在場邊,李琰板著臉說道:“1500米是最難比的,隻比三輪,初賽,半決賽,然後就是決賽了。”
“直道的時候普通是保持速率,特彆是前麵9圈的時候跟著滑便能夠了。”
“喬羽你曉得最糟糕的是甚麼嗎?那就是如果有人犯規進級的話,半決賽的時候你能夠會碰到同組7到8個,乃至是9小我一起比賽。”
“好。”李琰轉向喬羽,“放開一點吧,如果跌倒了,最多再爬起來。”
到了第7圈的時候,大師開端蠢蠢欲動,起首是王濛,開端嘗試往前超出了,與此同時,喬羽前麵的兩位也開端動了,這時是最亂的時候,6小我擠在狹小的賽道內,相互在卡位,超出,加快,轉彎。
以是啟動以後,李野來到領滑的位置,李佳軍在第二位,王濛在第三,喬羽在第四,前麵另有兩人,初賽的時候6人差未幾也應當是如許一條線擺列。
垂垂的,喬羽把握了規律,在冰場上的某些點上,李佳軍纔會減速,而喬羽隻需求把這些點記著便能夠了,再有就是短道速滑另有一項法則,那就是你能夠悄悄觸碰一下前麵的隊員,普通環境下前麵的人就不會急刹車了。
頓了頓以後,喬羽說道:“李指導,我能夠被摔出去,也能夠被敵手的冰刀劃傷,但我不能在比賽還冇有開端的時候就怕了。”
不過這還不算甚麼,喬羽處在第二的位置,比落第12圈的時候,李佳軍和王濛同時在外道加快,此時的喬羽前麵是李野,右邊是兩人包夾。
喬羽點點頭,但心中很明白,如果練習始終不勝利的話,那能夠這個項目就隻能隋寶庫替補插手了。
在學會這些根本以後,喬羽開端和隊友們合練。
“好了,你跟我前麵。”
李琰鍛練最擔憂的也是1500米,因為這個項目參賽的人數是最多的,達到36人,而500米和1000米都是32人。