在這比賽開端前的最後一個小時,尼基申娜安排了最後一次陸上練習,此次練習的時候是半個小時,隻練習一個項目托舉。結束此次陸上練習後,兩人將換上比賽服,到背景和其他第一組選手一起籌辦。尼基申娜起首在健身房找到兩人,她的手上拿著即將交給裁判組的技術單,“拉娜,帕夫維爾。你們幫一下忙,這個票據需求和你們說一下。”尼基申娜說道。“好的,瑪麗婭・弗拉裡耶芙娜。”兩人說道,他們走到尼基申娜跟前,尼基申娜問道:“你們兩個拋跳此次用的是後內點冰三週和後外點冰三週對吧?”兩人點了點頭,尼基申娜提筆,在紙上寫了3fth和3tth。以後楊科夫斯卡婭說道:“單跳是後外點冰三週。”尼基申娜點了點頭寫下3t。裡舍夫斯基說道:“托舉是一個三級托舉。”尼基申娜點了點頭,持續寫下group3lift,楊科夫斯卡婭彌補道:“另有一個攆轉兩週。”尼基申娜聽了以後很吃驚,說道:“兩週?你們不是能夠完成三週嗎?”“是的,但是羅曼・伊萬諾維奇的意義是不要冒險,兩週做到潔淨同時完成質量做到goe+3就是最大的勝利。”裡舍夫斯基說道。尼基申娜點了點頭,說道:“好的,我明白了。”在紙上寫上2tw,最後尼基申娜寫上楊科夫斯卡婭裡舍夫斯基的同步扭轉和螺旋線,這兩個行動她記得很清楚,不過為了確認無誤她寫完以後還是給兩人看了一下。在完成這張技術單以後,尼基申娜讓兩人開端了本身的陸上練習。
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