質料：鮮梨2個，大米100克，白糖適當。
製法：將鮮枇杷葉後背的絨毛刷去，洗淨，切細，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入冰糖，再煮一二沸即成，每日1劑。
質料：白果5枚，大米100克。
不過，引發咳嗽的啟事很多，如果是風寒引發的咳嗽，則不宜選用本品。
質料：芥菜葉、大米各100克。
《本草綱目》解讀：白果性味甘、苦、澀、平，有小毒，入肺、腎經，《本草綱目》言其“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁；生食降痰，清毒殺蟲”，有斂肺平喘，收澀止帶之功。本咀嚼甘苦澀，善於斂肺氣、定喘嗽、止帶下，對咳嗽痰多、帶下不止、夜尿頻多等甚效。煮粥服食，脾腎雙補、脾胃健運、痰濕自化、腎氣歸元，故喘嗽可止、白帶可痊、水循常道、小便自利。
2．麥門冬粥
《本草綱目》解讀：梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，《本草綱目》言其“潤肺涼心，消痰降火，解瘡毒，酒毒”。有潤肺消痰、清熱生津之功，合用於熱咳或燥咳、熱病津傷，或酒後煩渴、消渴等。
質料：沙蔘15克，大米100克，白糖適當。
《本草綱目》解讀：芥菜性味辛、溫，入肺、胃經，《本草綱目》言其“通肺豁痰，利膈開胃”，有宣肺豁痰、溫中健胃、散寒解表之功。煮粥服食，化痰止咳、散寒解表，對外感風寒、咳嗽氣喘等確有結果。煮製時配點生薑、蔥白同用，其效更佳。
7．荸薺粥
肺寒痰濕咳嗽不宜選用本品。
咳嗽是我們在平常餬口中常常會碰到的小弊端，中醫以為這是外邪入侵，使得臟腑受傷，影響到肺導致的有聲有痰之證，以是要祛邪宣肺，還要調度臟腑、氣血。本草裡能夠清肺止咳的種類有很多，以下藥粥皆有潤肺止咳的服從。
製法：將梨洗淨，去皮、核，榨汁備用；將梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入梨汁、白糖，再煮一二沸服食，每日1劑。
本品生食易傳染薑片蟲，故以熟食為好。若必鬚生食時，應充分浸泡後刷洗潔淨，再以沸水燙過，削皮再吃為好。
3．沙蔘粥
《本草綱目》解讀：荸薺性味甘、寒，入肺、胃經，《本草綱目》言其“主血痢、下血、血崩”，有清熱養陰、生津止渴、消積化痰之功。本品性味多汁，性寒清熱，對熱病傷陰、津傷口渴、肺燥咳嗽等諸多效驗。若煮製時加點麥冬、梨汁、鮮藕汁劃一用，其效更佳。